Tiêu Chuẩn Chẩn Đoán Viêm Khớp Dạng Thấp
Hỏi Triệu Chứng và Khám Lâm Sàng
- Đau, sưng, cứng khớp kéo dài ít nhất 6 tuần
- Sưng từ 3 khớp trở lên trong ít nhất 6 tuần, bao gồm cổ tay, bàn ngón tay hoặc ngón gần
- Sưng đối xứng ở cả hai bên cơ thể
- Nốt dạng thấp trên da
Xét Nghiệm Máu
Tốc Độ Lắng Hồng Cầu (ESR)
- Đo tốc độ lắng của hồng cầu trong ống nghiệm
- Tốc độ lắng cao hơn bình thường có thể chỉ ra tình trạng viêm
Mức Protein Phản Ứng C (CRP)
- Đo mức CRP trong máu
- Mức CRP cao hơn bình thường cũng có thể chỉ ra tình trạng viêm
Yếu Tố Dạng Thấp (RF) và Kháng Thể Kháng Peptid Citrulline Vòng (Anti-CCP)
- Khoảng 80% người bị RA có RF trong máu
- Khoảng 60-70% người bị RA có Anti-CCP trong máu
- Kết quả xét nghiệm dương tính với cả RF và Anti-CCP có thể chỉ ra RA nặng hơn
Tổng Số Lượng Hồng Cầu
- Số lượng hồng cầu thấp (thiếu máu) có thể là dấu hiệu của RA
Xét Nghiệm Hình Ảnh
Chụp X-Quang
- Hiển thị các thay đổi trong khớp, bao gồm sưng mô mềm, mất khoáng đầu xương và ăn mòn sụn khớp
Chụp Cộng Hưởng Từ (MRI)
- Tạo ra hình ảnh chi tiết về khớp, giúp đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh
Siêu Âm Khớp và Doppler
- Đánh giá tình trạng viêm màng hoạt dịch
Biện Pháp Phòng Ngừa và Quản Lý
Tuân Thủ Kê Đơn Thuốc
- Thực hiện theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ để quản lý triệu chứng
Tập Thể Dục Đều Đặn
- Tập các bài tập nhẹ nhàng để tăng cường cơ bắp và giảm mệt mỏi
Chườm Nóng hoặc Lạnh
- Nhiệt có thể giảm đau và thư giãn cơ bắp, trong khi lạnh có thể giảm sưng và đau
Thư Giãn
- Giảm căng thẳng bằng các kỹ thuật như hít thở sâu và thư giãn cơ
Duy Trì Cân Nặng Hợp Lý
- Béo phì có thể gây áp lực lên khớp
