Bong gân đầu gối: Nguyên nhân, Triệu chứng và Phương pháp điều trị

Nguyên nhân gây bong gân đầu gối

Bong gân đầu gối xảy ra khi dây chằng ở gối bị căng quá mức hoặc rách. Nguyên nhân phổ biến nhất của bong gân đầu gối là chấn thương do tai nạn lao động hoặc chơi thể thao. Các hoạt động liên quan đến chạy nhảy và di chuyển nhanh, chẳng hạn như bóng đá và bóng rổ, có nguy cơ bong gân đầu gối cao hơn.

Triệu chứng của bong gân đầu gối

Các triệu chứng bong gân đầu gối có thể bao gồm:

Đau gối
Sưng
Bầm tím xung quanh gối
Khớp gối bị lệch
Cảm giác không thể đứng vững
Có tiếng lách tách bên trong gối

Chẩn đoán bong gân đầu gối

Để chẩn đoán bong gân đầu gối, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra thể chất, bao gồm kiểm tra đầu gối và di chuyển chúng theo các hướng khác nhau. Bác sĩ cũng có thể chỉ định chụp X-quang hoặc cộng hưởng từ (MRI) để xác định mức độ nghiêm trọng của bong gân.

Điều trị bong gân đầu gối

Bong gân đầu gối: Nguyên nhân, Triệu chứng và Phương pháp điều trị

Phương pháp điều trị bong gân đầu gối sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Các phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

Nghỉ ngơi: Tránh các hoạt động gây áp lực lên gối bị thương.
Chườm đá: Chườm đá lên gối để giảm sưng và đau.
Nâng cao gối: Nâng cao chân bị thương để giúp giảm sưng.
Thuốc giảm đau: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau không steroid (NSAID) để giảm đau và sưng.
Băng ép: Băng ép đàn hồi có thể giúp hỗ trợ gối và giảm sưng.
Nạng: Trong một số trường hợp, có thể cần sử dụng nạng để di chuyển trong khi gối đang lành.
Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động và sức mạnh của gối.
Phẫu thuật: Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể cần thiết để sửa chữa dây chằng bị rách.

Thời gian phục hồi

Thời gian phục hồi sau bong gân đầu gối có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Đối với bong gân nhẹ, thời gian phục hồi thường từ 2 đến 3 tuần. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, thời gian phục hồi có thể kéo dài tới vài tháng.