Nguyên nhân gây sưng mắt cá chân và bàn chân
Sưng mắt cá chân và bàn chân có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:
- Thừa cân hoặc béo phì
- Đứng hoặc ngồi trong thời gian dài
- Các bệnh lý ảnh hưởng đến lưu thông máu (bệnh tim, thận, gan, suy tĩnh mạch)
- Mang thai
- Mang giày không vừa chân
- Chấn thương
- Thuốc (steroid, estrogen, thuốc chống trầm cảm, NSAID)
- Huyết khối ở chân
- Viêm màng ngoài tim
- Phù bạch huyết
- Tiền sản giật
Triệu chứng
Các triệu chứng đi kèm với sưng mắt cá chân và bàn chân bao gồm:
- Sưng, đỏ, ấm khi chạm vào
- Da căng bóng
- Đau hoặc tức ngực
- Chóng mặt
- Nhầm lẫn, bối rối
- Đầu óc quay cuồng hoặc mờ nhạt
- Khó thở
Chẩn đoán
Để chẩn đoán nguyên nhân gây sưng mắt cá chân và bàn chân, bác sĩ sẽ:
- Thực hiện kiểm tra thể chất
- Hỏi về tiền sử bệnh
- Thực hiện các xét nghiệm như xét nghiệm máu, X-quang, siêu âm hoặc điện tâm đồ
Điều trị
Điều trị sưng mắt cá chân và bàn chân phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
- Thay đổi lối sống (nâng cao chân, tập thể dục, giảm muối)
- Vớ nén
- Thuốc lợi tiểu
- Điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng sưng phù
Biện pháp phòng ngừa
Để giảm nguy cơ sưng mắt cá chân và bàn chân, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh
- Tránh đứng hoặc ngồi trong thời gian dài
- Mặc quần áo rộng rãi
- Mang giày vừa vặn
- Tập thể dục thường xuyên
- Giảm lượng muối ăn
- Bổ sung magie
- Tránh thuốc có thể gây sưng phù
Khi nào cần gặp bác sĩ
Nếu bạn bị sưng mắt cá chân hoặc bàn chân kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau ngực, chóng mặt hoặc khó thở, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.
