Nguyên nhân của sốt
Sốt thường xảy ra do:
- Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi-rút (ví dụ: cảm lạnh, cúm, viêm họng)
- Phản ứng phụ của thuốc
- Tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời
- Sốc nhiệt
- Bệnh khớp dạng thấp
- Ngộ độc thực phẩm
- Rối loạn nội tiết (ví dụ: cường giáp)
- Mọc răng ở trẻ nhỏ
- Khối u ác tính
- Tiêm vắc-xin
- Trong một số trường hợp, nguyên nhân có thể không xác định được.
Triệu chứng của sốt
Ngoài nhiệt độ cơ thể tăng, các triệu chứng sốt phổ biến bao gồm:
- Cảm thấy lạnh
- Run, rùng mình
- Da nóng khi sờ vào
- Đau đầu
- Đau cơ
- Chán ăn
- Mất nước (đi tiểu ít, mắt trũng sâu, không có nước mắt)
- Mệt mỏi, suy nhược
- Trầm cảm
- Khó tập trung
- Buồn ngủ
- Đổ mồ hôi
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ
Đối với trẻ nhỏ:
- Sơ sinh đến 3 tháng tuổi: nhiệt độ trực tràng từ 38 độ trở lên
- Từ 3 – 6 tháng tuổi: nhiệt độ trực tràng từ 39 độ trở lên, có vẻ cáu kỉnh bất thường, thờ ơ hoặc khó chịu
- Từ 6 – 24 tháng tuổi: nhiệt độ trực tràng từ 39 độ trở lên, kéo dài hơn một ngày, kèm theo các triệu chứng khác (ví dụ: cảm lạnh, ho, tiêu chảy)
Đối với trẻ em lớn:
- Sốt kéo dài trên 3 ngày
- Thờ ơ hoặc cáu kỉnh, nôn mửa liên tục, đau đầu dữ dội hoặc đau bụng
- Sốt sau khi ở trong xe hơi hoặc môi trường kín, nóng
- Trẻ bơ phờ, mắt lờ đờ
- Trẻ có vấn đề về hệ thống miễn dịch hoặc mắc bệnh từ trước
Đối với người lớn:
- Sốt trên 39,5 độ và không thể hạ sốt bằng thuốc thông thường
- Cơn sốt kéo dài hơn 48 hoặc 72 giờ
- Đang mắc phải các tình trạng bệnh nghiêm trọng (ví dụ: vấn đề về tim, tiểu đường, xơ nang)
- Phát ban hoặc có vết bầm tím
- Các triệu chứng khác (ví dụ: đau họng, đau đầu, ho, nhạy cảm với ánh sáng chói, cổ cứng, đau khi cúi về phía trước, nôn mửa liên tục, khó thở, đau ngực, đau bụng, đau khi đi tiểu, rối loạn tâm thần, co giật)
Điều trị sốt
Cách hạ sốt tại nhà:
- Dùng thuốc hạ sốt thông thường (ví dụ: paracetamol, ibuprofen)
- Uống nhiều nước để bù nước
- Mặc quần áo rộng rãi, thấm hút mồ hôi
- Nghỉ ngơi trong phòng có nhiệt độ vừa phải
Điều trị y tế:
- Kháng sinh nếu nguyên nhân do nhiễm khuẩn
- Điều trị sốc nhiệt hoặc tập luyện quá sức tại cơ sở y tế
Phòng ngừa sốt
- Giữ vệ sinh tốt (rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người bị bệnh)
- Mặc quần áo phù hợp với thời tiết
- Nghỉ ngơi đầy đủ
- Tiêm vắc-xin để phòng ngừa nhiễm trùng
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị các bệnh nền tiềm ẩn
