Nguyên nhân gây sưng tay
- Sưng tay vào buổi sáng: Tích tụ chất lỏng trong mô khi ngủ.
- Do thời tiết nắng nóng: Mạch máu giãn nở, chất lỏng tích tụ trong mô.
- Sưng tay sau khi tập thể dục, thể thao: Mạch máu giãn nở do hoạt động thể chất.
- Sưng tay khi mang thai: Thay đổi nội tiết tố và tích tụ chất lỏng.
- Ăn quá nhiều muối: Cơ thể giữ nước để cân bằng điện giải.
- Sưng tay do ung thư: Tác dụng phụ của ung thư hoặc phương pháp điều trị ung thư.
- Các bệnh về thận: Suy thận khiến chất lỏng tích tụ trong mô.
- Viêm khớp: Viêm khớp gây sưng và tê cứng ở các khớp ngón tay và cổ tay.
- Phù mạch mề đay: Phản ứng dị ứng gây sưng phù dưới da.
- Phù mạch bạch huyết: Tắc nghẽn hoặc tổn thương hệ bạch huyết dẫn đến tích tụ dịch.
Biện pháp khắc phục tại nhà
- Ngâm tay trong nước ấm hoặc mát.
- Giảm lượng muối trong chế độ ăn.
- Vận động thường xuyên.
- Uống nhiều nước.
- Tránh ngồi hoặc nằm một chỗ quá lâu.
- Luyện tập các bài tập vận động đơn giản dành cho tay.
Điều trị y tế
Trong trường hợp nghiêm trọng hoặc biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:
- Thuốc lợi tiểu để loại bỏ chất lỏng dư thừa.
- Thuốc kháng viêm để giảm sưng và đau.
- Điều trị ung thư hoặc các bệnh lý nền gây sưng tay.
- Phẫu thuật để giải quyết các vấn đề về mạch bạch huyết hoặc các nguyên nhân cơ học khác.
Kết luận:
Sưng tay có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ vô hại đến nghiêm trọng. Biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm sưng nhẹ, nhưng nếu tình trạng sưng kéo dài hoặc nghiêm trọng, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế để xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp.
