Khó Thở Khi Nằm: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Phương Pháp Điều Trị

Nguyên Nhân Gây Khó Thở Khi Nằm

• Rối loạn hoảng sợ: Lo lắng và căng thẳng có thể gây ra các vấn đề về hô hấp, bao gồm khó thở khi nằm.
• Ngủ ngáy: Ngủ ngáy có thể dẫn đến chứng ngưng thở khi ngủ, một tình trạng làm gián đoạn hơi thở trong khi ngủ.
• Nhiễm trùng đường hô hấp: Nhiễm trùng như viêm phế quản và viêm phổi có thể gây viêm và tắc nghẽn đường hô hấp, dẫn đến khó thở khi nằm.
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): COPD là một nhóm các bệnh phổi gây khó thở, ho và khò khè.
• Chứng ngưng thở khi ngủ: Chứng ngưng thở khi ngủ là một tình trạng nghiêm trọng khiến hơi thở tạm thời ngừng trong khi ngủ.
• Suy tim: Suy tim có thể gây tích tụ chất lỏng trong phổi, dẫn đến khó thở khi nằm.
• Béo phì: Béo phì có thể gây áp lực lên phổi và cơ hoành, dẫn đến khó thở khi nằm.
• Mặc quần áo chật: Quần áo bó sát có thể hạn chế cử động của lồng ngực, gây khó thở.
• COVID-19: Khó thở là một triệu chứng phổ biến của COVID-19, đặc biệt là khi nằm.

Triệu Chứng Của Khó Thở Khi Nằm

• Khó thở khi nằm ngửa
• Khó khăn khi hít thở sâu hoặc thở ra
• Các triệu chứng đi kèm tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, chẳng hạn như:
  • Khó ngủ, mệt mỏi vào ban ngày (ngưng thở khi ngủ)
  • Ho mãn tính, khó thở khi gắng sức (COPD)

Triệu Chứng Bất Thường Cần Chú Ý

• Đau ngực
• Đau nhói ở cánh tay, cổ hoặc vai
• Sốt
• Thở gấp
• Nhịp tim nhanh
• Mạch yếu
• Chóng mặt khi đứng hoặc ngồi

Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?

• Khó thở dai dẳng hoặc nghiêm trọng
• Khó thở kèm theo các triệu chứng bất thường
• Khó thở do nhiễm trùng không cải thiện sau một tuần

Phương Pháp Điều Trị Khó Thở Khi Nằm

• Nhiễm trùng đường hô hấp: Thuốc kháng sinh hoặc kháng virus
• Béo phì: Giảm cân, nằm nghiêng
• COPD: Thuốc hít, thuốc điều trị nhiễm trùng phổi
• Chứng ngưng thở khi ngủ: Dụng cụ bảo vệ hàm, máy trợ thở CPAP
• Rối loạn lo âu: Trị liệu, thuốc chống trầm cảm
• COVID-19: Biện pháp phòng ngừa như đeo khẩu trang, rửa tay và cách ly xã hội