Hiểu sâu về viêm khớp gối: Triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Có nhiều loại viêm khớp gối khác nhau, mỗi loại có nguyên nhân riêng:

Thoái hóa khớp: Đây là loại viêm khớp gối phổ biến nhất, xảy ra khi sụn ở khớp gối bị thoái hóa theo thời gian.
Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công màng hoạt dịch bao bọc khớp gối, gây sưng và đau.
Viêm khớp kinh niên sau chấn thương: Loại viêm khớp này xảy ra sau chấn thương ở đầu gối, chẳng hạn như rách sụn hoặc dây chằng.

Các triệu chứng của viêm khớp gối có thể khác nhau tùy thuộc vào loại viêm khớp và mức độ nghiêm trọng:

Đau: Đau là triệu chứng phổ biến nhất của viêm khớp gối, có thể từ nhẹ đến dữ dội.
Sưng: Khớp gối có thể bị sưng do tích tụ dịch và viêm.
Cứng khớp: Viêm khớp gối có thể gây cứng khớp, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi trong thời gian dài.
Biến dạng khớp: Trong trường hợp nặng, viêm khớp gối có thể gây biến dạng khớp.
Tiếng kêu rệu rạo: Khi di chuyển đầu gối, có thể nghe thấy tiếng kêu rệu rạo do sụn bị hư hỏng.
Biến dạng đầu gối: Khi các cơ xung quanh đầu gối yếu đi, đầu gối có thể bị biến dạng.

Việc điều trị viêm khớp gối phụ thuộc vào loại viêm khớp và mức độ nghiêm trọng:

Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau không kê đơn hoặc theo toa có thể giúp giảm đau và viêm.
Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động và giảm đau.
Trị liệu thần kinh cột sống: Trị liệu thần kinh cột sống có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng khớp.
Tiêm corticosteroid: Tiêm corticosteroid có thể giúp giảm viêm và đau.
Phẫu thuật: Trong trường hợp nặng, phẫu thuật có thể cần thiết để sửa chữa hoặc thay thế khớp gối bị hư hỏng.

Mặc dù không phải tất cả các loại viêm khớp gối đều có thể phòng ngừa được, nhưng có một số biện pháp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh:

Duy trì cân nặng khỏe mạnh
Tập thể dục thường xuyên
Tránh chấn thương
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Bỏ hút thuốc
Kiểm soát các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như tiểu đường hoặc bệnh tim