Nguyên nhân của chóng mặt buồn nôn
Chóng mặt buồn nôn có thể phát sinh từ nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm:
- Lo âu và các vấn đề sức khỏe tâm thần: Lo lắng quá mức có thể kích thích dạ dày, dẫn đến buồn nôn và chóng mặt. Các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, như chứng sợ thực phẩm cụ thể, cũng có thể gây ra các triệu chứng này.
- Vấn đề về dạ dày: Nhiễm trùng dạ dày, chẳng hạn như viêm dạ dày ruột do vi khuẩn hoặc vi-rút, có thể gây buồn nôn, nôn và chóng mặt.
- Viêm tai trong: Các vấn đề với tai trong, bao gồm viêm, nhiễm trùng và chấn thương, có thể gây chóng mặt và buồn nôn.
- Tổn thương thần kinh: Chóng mặt buồn nôn có thể là dấu hiệu của tình trạng bất thường ở não, như nhiễm trùng não, u nang, chấn thương vật lý, đột quỵ hoặc xuất huyết não.
- Đau nửa đầu: Đau nửa đầu thường kèm theo chóng mặt, nôn mửa và nhạy cảm với ánh sáng.
- Say tàu xe: Phương tiện giao thông, như xe hơi, tàu thuyền và máy bay, có thể gây mất cân bằng, dẫn đến chóng mặt và buồn nôn.
- Hội chứng nôn ói chu kỳ: Đây là tình trạng hiếm gặp gây ra các cơn chóng mặt và nôn thường xuyên.
- Say rượu hoặc say thuốc: Một số loại thuốc và rượu có thể gây ra tác dụng phụ là buồn nôn và chóng mặt.
- Ngộ độc: Ngộ độc do ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với hóa chất độc hại hoặc thực phẩm bị ô nhiễm cũng có thể gây ra chóng mặt và buồn nôn.
- Tổn thương nội tạng: Tổn thương hoặc suy yếu chức năng của các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như ruột hoặc tuyến tụy, có thể dẫn đến chóng mặt và buồn nôn.
- Mang thai: Hormone tăng trong thai kỳ có thể gây chóng mặt và buồn nôn, đặc biệt là trong ba tháng đầu.
- Đột quỵ: Đột quỵ là tình trạng khẩn cấp đe dọa tính mạng và có thể gây buồn nôn, nôn và các triệu chứng khác, như tê liệt hoặc yếu một bên cơ thể, thay đổi tầm nhìn và khó nói.
Triệu chứng của chóng mặt buồn nôn
Các triệu chứng của chóng mặt buồn nôn có thể bao gồm:
- Tầm nhìn mờ
- Tâm trí rối loạn, không thể suy nghĩ
- Tinh thần suy yếu hoặc không ổn định
- Cảm giác quay cuồng hoặc chuyển động xung quanh
- Buồn nôn, khó chịu ở cổ họng, thực quản và dạ dày
- Nôn
Cách xử lý chóng mặt buồn nôn tại nhà
Trong nhiều trường hợp, chóng mặt buồn nôn có thể được khắc phục tại nhà bằng các biện pháp sau:
- Uống nhiều nước để duy trì lượng dịch trong cơ thể.
- Nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh và ổn định tinh thần.
- Tránh ánh sáng chói, âm thanh lớn hoặc bất kỳ thứ gì có thể ảnh hưởng đến não.
- Chọn thực phẩm dễ nuốt và dễ tiêu hóa, như súp hoặc cháo.
- Sử dụng thuốc chống nôn không kê đơn, nếu cần.
Khi nào cần gặp bác sĩ
Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu chóng mặt buồn nôn:
- Kèm theo sốt
- Ăn vào là nôn
- Đau nửa đầu trở nên tồi tệ hơn hoặc kéo dài
- Có dấu hiệu đột quỵ, chẳng hạn như mất thăng bằng, suy nhược cơ thể, thay đổi ý thức hoặc đau đầu dữ dội
- Có dấu hiệu suy gan, chẳng hạn như vàng da hoặc đau ở vùng bụng trên, bên phải
- Đau dạ dày nghiêm trọng
- Xuất hiện sau chấn thương đầu hoặc tai nạn xe cộ
- Có dấu hiệu tổn thương nội tạng, chẳng hạn như nôn hoặc đi ngoài ra máu
