Nguyên nhân trẻ bị ho đờm
Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm tống xuất các chất kích thích ra khỏi đường hô hấp. Ho có đờm thường do tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng trong đường hô hấp gây ra, khiến cơ thể sản sinh ra chất nhầy để bảo vệ và bôi trơn niêm mạc.
Triệu chứng trẻ bị ho đờm
- Ho kèm theo chất nhầy đặc, có thể có màu vàng, xanh hoặc trắng
- Nghẹt mũi
- Khó thở
- Đau họng
- Sốt
7 Biện pháp xử lý hiệu quả khi trẻ bị ho đờm
1. Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý
- Nước muối sinh lý giúp làm loãng và tống xuất chất nhầy ra khỏi mũi, giúp trẻ thở dễ dàng hơn.
- Nhỏ nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi của trẻ 2-3 lần/ngày.
2. Cho trẻ ngâm mình trong nước ấm
- Hơi nước ấm giúp làm loãng chất nhầy trong đường hô hấp, giảm ho.
- Đổ nước ấm vào bồn tắm và cho trẻ ngâm mình trong khoảng 15 phút.
3. Cho trẻ uống nhiều nước
- Nước giúp giữ ẩm cho đường hô hấp, giúp tống xuất chất nhầy dễ dàng hơn.
- Cho trẻ uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây hoặc canh.
4. Dùng mật ong
- Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và làm dịu cơn đau họng.
- Cho trẻ uống 1-2 thìa cà phê mật ong pha với nước ấm mỗi ngày.
Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.
5. Kê cao đầu khi ngủ
- Kê cao đầu khi ngủ giúp chất nhầy chảy ra dễ dàng hơn, giảm ho.
- Đối với trẻ trên 18 tháng tuổi, sử dụng gối kê cao đầu.
- Đối với trẻ dưới 18 tháng tuổi, kê cao một đầu nệm bằng khăn cuộn.
6. Sử dụng máy tạo độ ẩm
- Không khí ẩm giúp làm loãng chất nhầy và giảm ho.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng của trẻ, đặc biệt là vào ban đêm.
7. Sử dụng tinh dầu
- Một số loại tinh dầu có thể giúp giảm ho khi được khuếch tán vào không khí.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu cho trẻ.
Khi nào nên đưa trẻ đi khám bác sĩ
Nếu trẻ bị ho đờm kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như:
- Sốt cao
- Khó thở
- Bỏ ăn, bỏ bú
- Ho kéo dài hơn 10 ngày
Hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
