Nguyên nhân Trẻ Bị Ho Có Đờm
Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ các chất kích thích đường hô hấp. Ho có đờm xuất hiện khi đường hô hấp tiết ra chất nhầy, tạo thành đờm. Trong một số trường hợp, ho có đờm có thể là triệu chứng của các bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng hơn như viêm họng, viêm thanh quản hoặc viêm phế quản.
7 Cách Xử Lý Hiệu Quả Khi Trẻ Bị Ho Có Đờm
1. Vệ Sinh Mũi Bằng Nước Muối Sinh Lý
Nước muối sinh lý giúp làm loãng chất nhầy trong mũi, giúp trẻ dễ dàng đào thải đờm. Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý trước khi ngủ hoặc khi trẻ thức dậy do ho có đờm.
2. Ngâm Mình Trong Nước Ấm
Ngâm mình trong nước ấm giúp thông mũi và làm loãng chất nhầy. Cho trẻ ngồi trong bồn nước ấm để giảm ho có đờm.
3. Uống Nhiều Nước
Uống nhiều chất lỏng như nước lọc, canh, soup hoặc nước ép trái cây giúp giữ nước cho cơ thể, chống lại các yếu tố gây bệnh và thông thoáng đường thở.
4. Sử Dụng Mật Ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, có thể làm dịu cơn đau họng và chống nhiễm trùng. Cho trẻ uống 1 muỗng cà phê mật ong hòa vào nước ấm mỗi ngày để giảm ho.
5. Kê Cao Đầu Khi Ngủ
Kê cao đầu khi ngủ giúp giảm ho có đờm bằng cách ngăn chất nhầy tích tụ ở đường thở. Tuy nhiên, chỉ áp dụng cách này cho trẻ từ 18 tháng tuổi trở lên.
6. Sử Dụng Máy Tạo Độ Ẩm
Không khí ẩm giúp làm giảm ho và nghẹt mũi. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ hoặc nơi trẻ sinh hoạt nhiều nhất. Chọn loại máy tạo độ ẩm không khí lạnh và sử dụng nước tinh khiết hoặc nước cất.
7. Sử Dụng Tinh Dầu
Một số loại tinh dầu như khuynh diệp, bạc hà hoặc oải hương có thể giúp giảm ho khi được khuếch tán vào không khí. Tuy nhiên, trước khi sử dụng tinh dầu cho trẻ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và sử dụng đúng liều lượng.
Lưu ý
Nếu tình trạng ho có đờm của trẻ kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, khó thở, bỏ ăn, bỏ bú, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
