Nguyên nhân gây tiêu chảy du lịch ở trẻ em
Khi đi du lịch, trẻ em tiếp xúc với những thay đổi về môi trường và chế độ ăn uống, khiến hệ tiêu hóa của chúng dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn và vi-rút. Một số nguyên nhân phổ biến nhất của tiêu chảy du lịch ở trẻ em bao gồm:
- Tiếp xúc với vi khuẩn E. coli trong nước hoặc thực phẩm bị ô nhiễm
- Thay đổi đột ngột trong chế độ ăn uống
- Dị ứng với thực phẩm hoặc nước uống mới
Triệu chứng của tiêu chảy du lịch ở trẻ em
Các triệu chứng điển hình của tiêu chảy du lịch ở trẻ em bao gồm:
- Đi phân lỏng nhiều lần trong ngày
- Đau bụng và chuột rút
- Buồn nôn và nôn mửa
- Đầy hơi
- Chán ăn
- Sốt (trong một số trường hợp)
Cách điều trị tiêu chảy du lịch ở trẻ em
Điều trị tiêu chảy du lịch ở trẻ em tập trung vào việc bù nước và ngăn ngừa mất nước. Các biện pháp điều trị bao gồm:
- Bù nước bằng dung dịch bù nước đường uống (ORS) hoặc nước lọc
- Cho trẻ bú nhiều hơn nếu đang bú mẹ
- Tránh cho trẻ uống sữa tươi chưa tiệt trùng
- Cho trẻ ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như ngũ cốc, khoai tây nghiền và chuối
- Sử dụng men vi sinh có chứa Saccharomyces boulardii để hỗ trợ hệ tiêu hóa
Phòng ngừa tiêu chảy du lịch ở trẻ em
Để phòng ngừa tiêu chảy du lịch ở trẻ em, cha mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Cho trẻ bú mẹ càng lâu càng tốt
- Chỉ cho trẻ uống sữa công thức đã chuẩn bị sẵn hoặc nước đóng chai
- Đảm bảo thực phẩm được nấu chín kỹ và ăn khi còn nóng
- Rửa sạch trái cây và rau quả trước khi ăn
- Vệ sinh tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi thay tã
- Mang theo thuốc phòng ngừa và điều trị tiêu chảy như ORS, loperamide và men vi sinh
Khi nào cần gặp bác sĩ
Nếu trẻ có các triệu chứng tiêu chảy du lịch nghiêm trọng, chẳng hạn như:
- Đi tiêu nhiều hơn 10 lần/ngày
- Phân có máu
- Sốt cao hơn 39 độ C
- Nôn kéo dài hơn 4 giờ
- Đau bụng dữ dội
- Dấu hiệu mất nước
Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức để được điều trị kịp thời.
