Triệu chứng của thủy đậu
- Mệt mỏi
- Sốt
- Nhức đầu
- Chán ăn
- Ban đỏ ngứa
Cách giảm ngứa khi bị thủy đậu
1. Thoa kem dưỡng da calamine
– Kem dưỡng da calamine có đặc tính làm dịu da và giảm ngứa.
– Thoa hoặc phết kem lên vùng da bị ngứa, tránh vùng mắt.
2. Ngậm kẹo không đường
– Các vết loét miệng gây đau và ngứa.
– Kẹo không đường giúp làm dịu vết loét.
3. Tắm với bột yến mạch
– Bột yến mạch có tác dụng làm dịu và giảm ngứa.
– Pha bột yến mạch vào bồn tắm hoặc chậu tắm và ngâm trong 15-20 phút.
– Massage nhẹ nhàng các nốt ngứa bằng túi bột yến mạch.
4. Mang bao tay
– Gãi ngứa có thể gây nhiễm trùng.
– Mang bao tay để ngăn ngừa trẻ gãi vào vết phồng rộp.
5. Tắm với baking soda
– Thêm một cốc baking soda vào bồn tắm nước ấm và ngâm trong 15-20 phút.
– Lặp lại nhiều lần trong ngày nếu cần thiết.
6. Sử dụng trà hoa cúc
– Trà hoa cúc có tác dụng sát trùng và chống viêm.
– Đặt túi trà hoa cúc vào bồn tắm nước ấm và ngâm.
7. Thuốc giảm đau đã được phê duyệt
– Acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau mà không gây hại cho trẻ em.
– Tránh dùng aspirin hoặc ibuprofen vì có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng.
Chế độ ăn cho người bị thủy đậu
1. Thực phẩm chống virus
– Tỏi, nghệ, quế, hồi, vitamin C và kẽm có tác dụng chống virus.
– Ăn nhiều thực phẩm giàu lysine và tránh thực phẩm giàu arginine.
2. Giữ nước
– Thủy đậu có thể gây sốt, vì vậy hãy đảm bảo uống đủ nước.
– Bổ sung nước từ súp, canh, nước dừa và nước ép trái cây.
3. Giảm histamine
– Thực phẩm giàu vitamin C và quercetin có tác dụng chống histamine.
– Ăn nhiều cải xoăn, bông cải xanh, ớt, đu đủ, kiwi và dâu tây.
4. Chăm sóc sức khỏe làn da
– Ăn nhiều trái cây và rau có màu sắc rực rỡ, thịt bò, rau bó xôi, nấm, măng tây, dầu ô liu, bơ và cá có dầu để hỗ trợ sức khỏe làn da.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
- Trẻ em dưới 1 tuổi
- Trẻ em có hệ miễn dịch yếu
- Sốt cao hoặc kéo dài
- Cứng cổ, nhầm lẫn, khó thở hoặc phát ban chảy máu
