Thói quen của mẹ ảnh hưởng đến quá trình cho con bú sữa mẹ

1. Không cho con bú sữa đủ thời gian

• Thành phần sữa mẹ thay đổi liên tục trong suốt quá trình cho bú.
• Sữa đầu chứa ít chất béo và vitamin hơn sữa cuối, nhưng lại cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu mà sữa cuối không có.
• Không cho con bú sữa đủ thời gian có thể khiến trẻ thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng.

2. Tuân thủ nghiêm ngặt lịch cho bé bú

• Lên lịch cho bé bú là điều tốt, nhưng tuân thủ quá nghiêm ngặt có thể không có lợi cho trẻ.
• Trẻ có thể bị bỏ lỡ các cơn đói và không nhận đủ dinh dưỡng nếu lịch cho bú quá cứng nhắc.
• Tránh đặt giới hạn lượng sữa mà trẻ bú, vì điều này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

3. Làm việc khác khi đang cho con bú sữa

• Cho con bú là thời gian gắn kết giữa mẹ và con.
• Phân tâm vào các hoạt động khác, như chơi điện thoại, có thể làm giảm sự kết nối và khiến trẻ không thoải mái.
• Tập trung vào trẻ và nhìn vào mắt trẻ trong khi cho bú để tăng cường sự gắn kết.

4. Uống rượu

• Rượu có thể đi vào sữa mẹ và gây hại cho trẻ.
• Nếu bạn muốn uống rượu, hãy vắt sữa trước khi uống và bảo quản để cho trẻ bú sau khi nồng độ cồn trong sữa giảm xuống.

5. Mặc quần áo bó sát

• Quần áo bó sát có thể chèn ép ngực, làm tắc ống dẫn sữa và gây viêm vú.
• Mặc quần áo thoải mái và tránh đè ép lên ngực.
• Tư thế ngủ cũng quan trọng để tránh chèn ép ngực và tổn thương núm vú.

6. Tự ý sử dụng các loại thảo dược

• Các phương pháp điều trị tự nhiên có thể hữu ích, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Một số loại thảo dược có thể ảnh hưởng đến việc tiết sữa hoặc gây ra phản ứng phụ cho trẻ.

7. Cảm thấy xấu hổ về việc cho con bú sữa

• Cho con bú là một hành động tự nhiên và thiêng liêng.
• Đừng xấu hổ về việc cho con bú ở nơi công cộng.
• Sử dụng khăn hoặc áo khoác che chắn nếu cần thiết, nhưng hãy tập trung vào nhu cầu của trẻ.