Tăng cường đề kháng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Dinh dưỡng

• Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, chứa các thành phần tăng cường đề kháng như HMO, probiotic và chất xơ GOS.
• Đối với trẻ không bú mẹ, nên chọn sữa ngoài có hệ dưỡng chất BioPro+ gồm HMO, probiotic và chất xơ GOS để hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột.
• Đạm sữa dễ tiêu hóa cũng giúp hệ tiêu hóa non nớt của trẻ hoạt động tốt hơn.
• Trẻ ăn dặm cần được cung cấp chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng thực phẩm và duy trì bú sữa để bổ sung dưỡng chất.

Giấc ngủ

• Trẻ sơ sinh cần ngủ 12-16 giờ/ngày, trẻ lớn dần cần giảm dần thời gian ngủ.
• Giấc ngủ đủ giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật.
• Tập cho trẻ đi ngủ đúng giờ và duy trì lịch trình ngủ cố định.

Vận động

• Vận động giúp cơ thể khỏe mạnh, ít mắc bệnh hơn.
• Cho trẻ nằm sấp 30 phút mỗi ngày và không để trẻ dưới 2 tuổi ngồi yên một chỗ quá 1 giờ.

Tiêm phòng

• Tiêm phòng theo lịch khuyến cáo giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh lý khác nhau.
• Tiêm phòng tạo ra kháng thể, tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Vệ sinh cá nhân

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi chăm sóc trẻ.
• Vệ sinh đồ dùng pha sữa và tiệt trùng bình sữa.
• Vệ sinh nhà ở và đồ chơi của trẻ thường xuyên.

Những dấu hiệu trẻ có sức đề kháng kém

• Thường xuyên bị cảm lạnh
• Hay gặp các vấn đề tiêu hóa
• Mắc bệnh nhiễm trùng thường xuyên và khó điều trị hơn
• Thường xuyên mệt mỏi, thiếu năng lượng
• Vết thương lâu lành hơn bình thường