"Sữa mát" cho trẻ sơ sinh: Lựa chọn tối ưu cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Đặc điểm hệ tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, dễ gặp các bệnh về đường tiêu hóa.
- Dạ dày có dung tích nhỏ, tăng dần theo thời gian.
- Khả năng sản xuất dịch mật thấp, nhưng sữa mẹ chứa enzym lipase hỗ trợ tiêu hóa chất béo.
- Hệ vi sinh vật đường ruột ít đa dạng hơn so với người lớn.
“Sữa mát” và “sữa nóng” theo quan niệm dân gian
- “Sữa mát”: Giúp trẻ tăng cân, phát triển khỏe mạnh, hệ tiêu hóa tốt.
- “Sữa nóng”: Gây tăng cân chậm, lười bú, dễ mắc bệnh đường tiêu hóa.
Các thành phần dinh dưỡng có trong “sữa mát”
1. Chất đạm
- Đạm sữa mẹ mềm nhỏ, dễ tiêu hóa.
- Chọn công thức sữa có quy trình xử lý nhiệt nhẹ để bảo toàn đạm tự nhiên.
2. Chất xơ GOS
- Thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
3. Nucleotides
- Hỗ trợ phát triển và duy trì hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa.
4. Vitamin và khoáng chất
- Vitamin A, B, C: Cần thiết cho niêm mạc đường tiêu hóa, chuyển hóa chất dinh dưỡng và hấp thu sắt.
- Vitamin D, canxi: Hấp thu canxi, giúp răng chắc khỏe.
- Magie, mangan, kali, selen, kẽm: Ngăn ngừa táo bón, phân hủy protein, chất béo, loại bỏ chất thải, hỗ trợ tuyến tụy và tiêu hóa.
Phòng ngừa các vấn đề đường tiêu hóa ở trẻ sơ sinh
- Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời.
- Chọn công thức sữa chất lượng, có đạm mềm tự nhiên, hương vị thanh nhạt.
- Cung cấp chế độ ăn uống hợp lý khi trẻ đến tuổi ăn dặm.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.