Rụng Tóc Vành Khăn ở Trẻ Em là Gì?
Rụng tóc vành khăn (Alopecia areata) là tình trạng rụng tóc do cơ chế tự miễn, thường xảy ra ở cả trẻ em và người lớn. Tóc rụng thành từng mảng lớn, tạo thành vùng hói tròn hoặc hình bầu dục ở sau đầu. Tuy trông có vẻ nghiêm trọng, nhưng rụng tóc vành khăn không ảnh hưởng đến nang tóc hoặc da đầu, cũng không phải dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nguyên Nhân Gây Rụng Tóc Vành Khăn ở Trẻ Em
1. Thiếu hụt Dinh dưỡng:
- Thiếu vitamin D hoặc bệnh còi xương là nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc vành khăn ở trẻ em.
- Các triệu chứng kèm theo bao gồm: phần thóp mềm, chậm mọc răng, chậm phát triển vận động.
2. Nằm nhiều một Tư thế:
- Nếu trẻ nằm ngửa trong thời gian dài, vùng sau đầu tiếp xúc với gối/nệm sẽ bị chà xát, dẫn đến tóc dễ gãy rụng.
- Trẻ có tóc mảnh, dễ rụng dễ mắc phải tình trạng này hơn.
3. Sử dụng Thuốc Kháng sinh:
- Dùng thuốc kháng sinh dài ngày, liều cao có thể gây rụng tóc như một tác dụng phụ.
4. Nấm Da đầu:
- Nhiễm nấm da đầu có thể gây rụng tóc theo mảng, tạo thành các vùng da đầu trống, không mọc tóc.
5. Tác động Cơ học:
- Một số trẻ có thói quen kéo, xoắn tóc của mình, gây tổn thương và rụng tóc.
Cách Khắc Phục Rụng Tóc Vành Khăn ở Trẻ Em
1. Bổ sung Dinh dưỡng
- Vitamin D: giúp cơ thể hấp thụ canxi, ngăn ngừa rụng tóc do thiếu canxi.
- Canxi: giúp răng, tóc, xương phát triển bình thường.
- Kẽm: cần thiết cho sản sinh tế bào mới, ngăn ngừa rụng tóc.
- Sắt: giúp vận chuyển oxy đến các cơ quan, bao gồm nang tóc.
- Vitamin B: tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ chuyển hóa dinh dưỡng, kích thích mọc tóc.
2. Vệ sinh Da đầu
- Gội đầu thường xuyên bằng dầu gội dịu nhẹ.
- Không để tóc ẩm ướt quá lâu sau khi tắm.
- Chải tóc thường xuyên bằng lược mềm.
- Không dùng chung gối, khăn với các thành viên khác trong gia đình.
3. Tránh Tác động Cơ học
- Thay đổi tư thế nằm cho trẻ thường xuyên.
- Tránh chèn gối quá cao hoặc quá cứng.
- Cân nhắc sử dụng gối hình chữ U để giảm áp lực lên vùng sau gáy.
4. Các Biện pháp Khác
- Theo dõi tình trạng rụng tóc và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện.
- Tránh căng thẳng và lo lắng, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng rụng tóc.
- Thăm khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và điều trị phù hợp.
