Nuôi dạy con không la mắng: 12 cách hiệu quả

1. Sắp xếp đồ đạc hợp lý

• Đảm bảo rằng các đồ vật được sắp xếp gọn gàng và an toàn cho trẻ.
• Để các đồ vật nguy hiểm xa tầm với của trẻ.
• Việc sắp xếp hợp lý giúp ngăn trẻ bày bừa và giảm thiểu tình trạng cha mẹ nổi giận.

2. Nhờ sự giúp đỡ của vợ/chồng

• Khi cơn giận bùng phát, hãy nhờ sự hỗ trợ của người bạn đời.
• Người kia có thể giúp bình tĩnh tình hình và đưa ra các giải pháp nhẹ nhàng hơn.
• Giao tiếp dịu dàng và khuyên bảo sẽ hiệu quả hơn so với la mắng.

3. Đặt kỳ vọng sát với thực tế

• Đặt kỳ vọng quá cao có thể dẫn đến la mắng.
• Xác định rõ năng lực của trẻ và đặt mục tiêu phù hợp.
• Tránh áp đặt tiêu chuẩn của cha mẹ lên con và la mắng khi chúng không đạt được.
• Nhớ rằng thể chất và tinh thần của trẻ khác với người lớn.

4. Kể chuyện cho trẻ

• Kể những câu chuyện về hậu quả của việc không nghe lời.
• Lồng ghép các bài học muốn truyền đạt vào trong câu chuyện.
• Việc kể chuyện giúp cha mẹ bình tĩnh và trẻ tập trung lắng nghe.

5. Thay đổi một số thói quen trong cuộc sống

• Xác định những hoạt động gây căng thẳng và cố gắng giảm thiểu chúng.
• Nếu trẻ hiếu động khi đi mua sắm, hãy chuyển sang mua sắm trực tuyến.
• Thay đổi thói quen có thể giúp cha mẹ thư giãn và kiểm soát tâm trạng tốt hơn.

6. Hãy dứt khoát

• Khi trẻ làm sai hoặc có tranh cãi, hãy giữ bình tĩnh và nói chuyện một cách nghiêm túc, dứt khoát.
• Tránh la mắng hoặc chỉ trích.
• Giọng điệu nhẹ nhàng nhưng chắc chắn sẽ khiến trẻ lắng nghe hơn.

7. Tập thể dục

• Tập thể dục giúp giải tỏa căng thẳng và kiểm soát tâm trạng.
• Đi bộ nhẹ nhàng hoặc hít thở sâu có thể giúp xua tan cơn giận.
• Tập thể dục cùng trẻ cũng có thể giúp giảm bớt sự hiếu động và quậy phá.

8. Xả giận vào vật khác

• Các đồ vật mềm như thú nhồi bông hoặc bóng nhựa có thể giúp xả cơn giận.
• Giữ những đồ vật này bên cạnh và bóp chúng khi cơn tức sắp bùng phát.
• Đây là một cách nhẹ nhàng hơn để xả giận thay vì la mắng trẻ.

9. Cho trẻ biết bạn đang tức giận

• Thay vì la mắng, hãy nói với trẻ về sự tức giận hoặc không hài lòng của bạn.
• Nếu trẻ không phản ứng, hãy cảnh báo và đưa ra mốc thời gian cụ thể cho hậu quả.
• Ví dụ: “Nếu con không dọn đồ chơi trong vòng 1 phút, mẹ sẽ bỏ tất cả vào thùng rác”.

10. Để bản thân nghỉ ngơi

• Làm cha mẹ là điều không dễ dàng.
• Nếu thường xuyên nổi giận với con, hãy nghỉ ngơi và làm những việc bạn thích.
• Đi du lịch, nghe nhạc hoặc ngủ thoải mái có thể giúp cha mẹ thư giãn.

11. Nhìn nhận từ góc nhìn khác

• Đặt mình vào vị trí của trẻ để hiểu hành vi của chúng.
• Trẻ thường thích chơi hơn học.
• Thay đổi góc nhìn có thể giúp giải quyết các vấn đề khó khăn.

12. Suy tính đến hậu quả

• Hình dung hậu quả của việc la mắng trẻ, chẳng hạn như nước mắt hoặc gương mặt buồn.
• Suy nghĩ về những hậu quả này có thể giúp cha mẹ bình tĩnh và xử lý tình huống nhẹ nhàng hơn.