Nước đóng chai: An toàn cho trẻ em
Nước đóng chai là lựa chọn tiện lợi khi không có nước máy sạch. Đối với trẻ em, nước đóng chai có thể được sử dụng an toàn sau 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, quan trọng là phải lựa chọn loại nước có hàm lượng natri và sulfate thấp.
Các loại nước đóng chai
Có ba loại nước đóng chai chính:
- Nước khoáng: Chứa khoáng chất tự nhiên hoặc được bổ sung.
- Nước tinh khiết: Được xử lý để loại bỏ tạp chất và có thể chứa một lượng nhỏ khoáng chất tự nhiên.
- Nước cất: Nước ở dạng tinh khiết nhất, không chứa khoáng chất.
Yêu cầu về nước đóng chai cho trẻ em
Nước đóng chai dành cho trẻ em phải đáp ứng các yêu cầu sau:
- Hàm lượng natri: Ít hơn 250mg/l
- Hàm lượng sulfate: Dưới 250mg/l
- Hàm lượng fluoride: Thấp
Đun sôi nước đóng chai
Thông thường không cần thiết phải đun sôi nước đóng chai từ các thương hiệu uy tín. Tuy nhiên, nếu không chắc chắn về chất lượng nước, hãy đun sôi trong một phút để loại bỏ vi khuẩn.
Nước đóng chai có thể thay thế nước máy không?
Nước máy thường đủ tốt cho trẻ em, trừ khi có chất gây ô nhiễm. Chỉ nên cho trẻ uống nước đóng chai khi không có nước máy sạch.
Sử dụng nước đóng chai để pha sữa
Nước đóng chai có thể được sử dụng để pha sữa bột cho trẻ em nếu được tiệt trùng hoặc đun sôi ít nhất một phút. Nếu nước đóng chai được chứng nhận tiệt trùng và đáp ứng tiêu chuẩn của FDA, có thể sử dụng trực tiếp để pha sữa mà không cần đun sôi thêm.
Kết luận
Nước đóng chai có thể là sự thay thế an toàn cho nước máy khi không có nước sạch cho trẻ em. Tuy nhiên, quan trọng là phải chọn loại nước đóng chai phù hợp, đáp ứng các yêu cầu về hàm lượng natri, sulfate và fluoride. Nếu không chắc chắn về chất lượng nước, hãy đun sôi trước khi sử dụng.
