Mẹo Dân Gian Chữa Nghẹt Mũi Cho Trẻ Sơ Sinh
Nghẹt mũi là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh, gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Bên cạnh các hướng dẫn điều trị của bác sĩ, cha mẹ có thể áp dụng các mẹo dân gian sau để giúp trẻ mau khỏi bệnh.
1. Nước Muối Sinh Lý
Nước muối sinh lý giúp làm loãng dịch nhầy mũi, sát khuẩn vùng mũi ngoài, cải thiện tình trạng nghẹt mũi. Nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào từng bên mũi của trẻ, sau đó dùng dụng cụ hút mũi để hút chất nhầy ra.
2. Tinh Dầu Tràm
Tinh dầu tràm có khả năng ức chế vi trùng, hỗ trợ điều trị nghẹt mũi, ho và cảm lạnh. Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu tràm lên khăn quàng cổ, vai áo hoặc gối để trẻ hít thở mùi tinh dầu.
3. Massage Mũi
Massage vùng mũi và mặt giúp loãng chất nhầy và thông xoang. Dùng đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng vùng mũi, lông mày, thái dương và xương gò má của trẻ.
4. Hơi Nước Ấm
Hít thở hơi nước ấm có thể làm loãng dịch mũi, cải thiện tình trạng nghẹt mũi. Tắm cho trẻ bằng nước ấm hoặc bế con ngồi xông hơi với nước ấm (nhiệt độ không quá 37 độ C).
5. Điều Chỉnh Tư Thế Ngủ
Kê cao đầu cho trẻ bằng khăn mềm gấp lại giúp nước mũi chảy xuống vùng họng, không bị ứ đọng trong mũi, khắc phục nghẹt mũi và giúp trẻ ngủ ngon hơn (áp dụng cho trẻ trên 2 tuổi).
6. Chườm Ấm Tai
Chườm ấm vùng tai giúp nhiệt độ cao làm mũi thông thoáng, trẻ ngủ ngon giấc hơn. Dùng khăn thấm nước ấm, vắt ráo rồi đặt hai bên tai của trẻ trong 5-10 phút.
7. Vỗ Nhẹ Lưng
Vỗ nhẹ vào lưng trẻ giúp long đờm, lỏng chất nhầy trong ngực, hỗ trợ trẻ ho ra đờm dễ dàng hơn. Đặt trẻ nằm ngang đầu gối hoặc đỡ trẻ ngồi lên đùi, nghiêng về phía trước khoảng 30 độ, sau đó khum bàn tay vỗ nhẹ nhàng vào lưng trẻ.
8. Cải Thiện Chất Lượng Không Khí
Không khí khô khiến trẻ khó thở hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm để làm dịu triệu chứng nghẹt mũi. Loại bỏ các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp như hóa chất, nước hoa và khói thuốc lá.
9. Thoa Dầu Vào Lòng Bàn Chân
Theo dân gian, thoa dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân trẻ giúp giữ ấm chân, giảm nguy cơ cảm lạnh. Massage lòng bàn chân trẻ nhẹ nhàng với dầu khuynh diệp trong 1-2 phút (tránh dùng quá nhiều dầu để tránh gây rát da).
Lưu ý:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ mẹo dân gian nào.
- Không lạm dụng các mẹo dân gian vì có thể gây tác dụng phụ.
- Không tự ý cho trẻ sơ sinh dùng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc kháng sinh.
- Không áp dụng các mẹo chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh theo đường uống vì hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu.
- Nếu tình trạng nghẹt mũi trở nặng hoặc trẻ xuất hiện các triệu chứng mới, hãy đưa trẻ đi khám để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.
