BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Nuôi dạy con

Hướng dẫn toàn diện về trẻ 14 tháng tuổi: Phát triển, dinh dưỡng, giấc ngủ và các hoạt động

CMS-Admin

 Hướng dẫn toàn diện về trẻ 14 tháng tuổi: Phát triển, dinh dưỡng, giấc ngủ và các hoạt động

Sự phát triển của trẻ 14 tháng tuổi

Sự phát triển thể chất và vận động:
– Phát triển kỹ năng vận động thô: đi bộ, cố gắng leo cầu thang, di chuyển độc lập.
– Phát triển kỹ năng vận động tinh: nhặt đồ vật, thao tác bằng ngón tay út.

Sự phát triển giao tiếp và cảm xúc:
– Biểu hiện cảm xúc phong phú hơn.
– Bắt đầu tương tác với trẻ khác.
– Tập bắt chước hành động của người lớn.

Sự phát triển nhận thức và ngôn ngữ:
– Bắt chước hành động của người lớn.
– Hiểu được một số câu hỏi cơ bản.
– Giao tiếp bằng một vài từ đơn và cử chỉ.

Trẻ 14 tháng tuổi biết làm gì

  • Uống nước từ cốc.
  • Phản ứng khi được gọi tên.
  • Rướn người bằng nửa thân sau.
  • Cầm, ném, kéo và thả rơi đồ vật.
  • Lấy đồ chơi ra khỏi hộp và bỏ vào lại.
  • Trèo lên cầu thang khi được hỗ trợ.
  • Tự đút thức ăn bằng ngón cái và ngón trỏ.
  • Tỏ ra yêu thích một món đồ chơi nào đó.

Dinh dưỡng cho trẻ 14 tháng tuổi

Thực phẩm quan trọng:
– Sữa: Cung cấp canxi và vitamin D.
– Thịt và đậu: Cung cấp protein.
– Ngũ cốc tốt: Giàu chất xơ.
– Trái cây và rau quả: Cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Số bữa ăn trong ngày:
– 3 bữa chính, mỗi bữa khoảng 200ml.
– 2-3 bữa phụ là sữa hoặc chế phẩm từ sữa, hoa quả.

Lưu ý:
– Đảm bảo đủ số bữa ăn trong ngày.
– Thay đổi thực đơn để kích thích vị giác.
– Cẩn trọng với dị ứng thức ăn.
– Trẻ chưa ăn được cơm.

Giấc ngủ của trẻ 14 tháng tuổi

 Hướng dẫn toàn diện về trẻ 14 tháng tuổi: Phát triển, dinh dưỡng, giấc ngủ và các hoạt động

  • Ngủ khoảng 13-14 giờ mỗi ngày.
  • Ngủ khoảng 11 giờ vào ban đêm và một vài giấc ngắn vào ban ngày.
  • Có thể áp dụng các biện pháp giúp trẻ ngủ ngon hơn, như tắm nước ấm hoặc hạn chế ngủ quá nhiều vào ban ngày.

Các hoạt động phù hợp với trẻ 14 tháng tuổi

  • Chơi với các khối vuông, xe đồ chơi.
  • Vẽ bằng bút màu, giấy.
  • Đọc sách.
  • Tạo môi trường an toàn để trẻ chơi đùa.

Mẹo chăm sóc trẻ 14 tháng tuổi

 Hướng dẫn toàn diện về trẻ 14 tháng tuổi: Phát triển, dinh dưỡng, giấc ngủ và các hoạt động

  • Luôn trông chừng trẻ.
  • Vệ sinh răng miệng cho trẻ đều đặn.
  • Cảm sốt là tình trạng bình thường ở trẻ nhỏ, có thể áp dụng các biện pháp trị bệnh tại nhà.

Khi nào nên đưa trẻ 14 tháng tuổi đến bác sĩ

  • Trẻ tỏ ra thờ ơ, không khám phá môi trường xung quanh.
  • Trẻ không cố gắng nói để giao tiếp với người lớn.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.