Hướng dẫn toàn diện về chăm sóc răng miệng cho trẻ sơ sinh

Ngay cả khi bé chưa mọc răng, bạn vẫn nên chăm sóc nướu cho bé mỗi ngày bằng cách:

Lấy miếng gạc rơ lưỡi bọc quanh đầu ngón tay trỏ và thấm nước muối sinh lý.
Chà nhẹ nhàng nướu của bé ít nhất hai lần một ngày, tránh chà quá mạnh để không làm tổn thương nướu.
Bạn cũng có thể sử dụng bàn chải đánh răng có thể xỏ ngón trỏ vào để vệ sinh nướu cho bé.
Việc chăm sóc nướu giúp loại bỏ vi khuẩn gây mảng bám và hỗ trợ quá trình mọc răng của bé.

Khi bé bắt đầu mọc răng, bạn nên:

Sử dụng bàn chải đánh răng dành riêng cho trẻ sơ sinh với đầu nhỏ, lông mềm và tay cầm phù hợp.
Khi bé 1 tuổi, bắt đầu tập cho bé dùng kem đánh răng không chứa fluoride.
Đến khi bé được 2 tuổi, bạn mới cho bé dùng kem đánh răng có hàm lượng fluoride thấp.
Chải răng cho bé nhẹ nhàng, tập trung vào phần tiếp giáp giữa viền răng và nướu.
Yêu cầu bé nhổ kem đánh răng sau khi đánh và xúc miệng thật nhiều lần để hết hoàn toàn kem đánh răng trong miệng.
Nếu bé không thích chải răng, hãy đưa bàn chải cho bé cầm để bé cảm thấy mình có thể làm được.
Thay bàn chải đánh răng từ 3 – 4 tuần một lần hoặc nếu lông bàn chải bị tưa.

Khi bé còn quá nhỏ, việc sử dụng kem đánh răng là không cần thiết.
Nếu bạn vẫn muốn dùng kem đánh răng, hãy chọn loại đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh không chứa quá nhiều fluoride.
Trước khi cho bé dùng kem đánh răng, hãy dạy bé cách chải răng và để bé luyện tập trong vài tuần.
Sau khi đánh răng xong, nhẹ nhàng xoa nướu răng cho bé để đảm bảo răng miệng của bé được vệ sinh cả bên trong lẫn bên ngoài.

Kem đánh răng cho trẻ sơ sinh khác với kem đánh răng của người lớn.
Lựa chọn kem đánh răng chứa hàm lượng fluoride phù hợp với độ tuổi của bé.
Nếu bé dưới ba tuổi, kem đánh răng phải chứa hàm lượng fluoride thấp hơn 1.000ppm.
Nếu trên ba tuổi, bé có thể đánh răng bằng kem đánh răng chứa hàm lượng chất fluoride ở khoảng 1.350 – 1.500ppm.
Sử dụng kem đánh răng vượt quá mức fluoride này sẽ gây hại cho răng của bé.

Ngoài việc đánh răng, bạn nên lưu ý những điều sau đây để chăm sóc răng miệng cho bé tốt hơn:

Hạn chế cho bé ăn những món chứa quá nhiều đường, đặc biệt là những sản phẩm có chứa đường hóa học.
Không nên cho bé ăn những món ngọt quá 4 lần một ngày.
Khi cho bé ăn nhẹ, hãy cho bé ăn rau, phô mai hoặc các loại thực phẩm không có đường khác.
Hạn chế cho bé bú bình để tránh sâu răng.
Cố gắng tập cho bé thói quen uống bằng ly và hạn chế bú bình khi bé được một tuổi.
Duy trì một chế độ ăn lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng, tránh ăn những món chế biến sẵn và đóng gói.