Các loại thảo dược
Thảo dược có thể là một phương pháp an toàn và hiệu quả để hỗ trợ điều trị viêm phế quản ở trẻ em. Một số loại thảo dược có tác dụng giảm ho, chống viêm và long đờm, bao gồm:
- Cam thảo: Chứa axit glycyrrhizic có tác dụng giảm ho, chống viêm và dị ứng.
- Dứa: Chứa bromelain, một loại enzyme có hiệu quả trong việc giảm viêm và tống xuất đờm nhầy.
- Gừng: Có đặc tính chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch, giúp làm dịu đường phế quản bị viêm.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước giúp làm loãng chất nhầy trong đường hô hấp, giúp trẻ dễ dàng tống xuất chúng ra ngoài. Trẻ bị viêm phế quản thường sốt và mất nước, vì vậy việc cung cấp đủ nước rất quan trọng.
Xông hơi với dầu bạch đàn
Hít hơi nước ấm giúp làm loãng chất nhầy và giảm thở khò khè. Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm, máy tạo hơi nước ấm hoặc xông hơi bằng chậu nước nóng với một chiếc khăn trùm đầu. Thêm một hoặc hai giọt tinh dầu bạch đàn vào nước xông có thể tăng cường tác dụng chống viêm và giảm đau.
Mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng virus và làm dịu màng nhầy bị kích thích. Mật ong cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Có thể cho trẻ uống mật ong pha với nước chanh ấm để giảm đờm và viêm họng.
Lưu ý: Không cho trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 1 tuổi dùng mật ong vì có thể gây ngộ độc.
Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối nhiều lần trong ngày giúp rửa trôi chất nhầy dư thừa và ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp.
Súp cà chua
Súp cà chua giàu vitamin C, giúp giảm sự hình thành quá mức của chất nhầy trong khi bị viêm phế quản. Nên cho trẻ dùng súp cà chua ít nhất hai lần một ngày.
Ngoài các biện pháp trên, phụ huynh cần đảm bảo trẻ nghỉ ngơi đầy đủ, tránh tiếp xúc với khói thuốc và các chất kích thích khác. Nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.
