Nguyên nhân và cách nhận diện sốt ở trẻ
Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi chống lại nhiễm trùng. Tuy nhiên, sốt cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng hơn. Nếu trẻ bị sốt kèm theo các triệu chứng khác như lờ đờ, mệt mỏi quá mức, cần đưa trẻ đi khám ngay. Nếu là sốt virus thông thường, bác sĩ sẽ hướng dẫn điều trị và theo dõi tại nhà.
Hạ sốt đúng cách
Khi chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà, hãy cho trẻ mặc quần áo thoải mái, nhẹ nhàng và ở trong phòng thoáng mát. Tránh cho trẻ mặc quá nhiều quần áo hoặc đóng kín cửa. Nếu cần dùng thuốc hạ sốt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và làm theo hướng dẫn sử dụng. Không tự ý tăng liều thuốc hạ sốt để tránh ngộ độc paracetamol.
Cách chăm sóc trẻ bị sổ mũi
Sổ mũi là triệu chứng thường gặp khi trẻ bị cảm. Để giúp trẻ dễ thở, hãy nhỏ nước muối sinh lý vào mũi và hút chất nhầy ra bằng ống hút cao su. Khuyến khích trẻ nằm gối cao hơn bình thường và sử dụng máy làm ẩm không khí. Có thể bôi một ít dầu gió dành cho trẻ lên vùng da bên dưới mũi để làm thông mũi.
Làm dịu đau họng
Khi trẻ bị đau họng, hãy hạn chế đồ ăn, thức uống lạnh. Thay vào đó, khuyến khích trẻ uống nước ấm hoặc đồ ăn ấm để làm dịu cơn đau. Trẻ từ 7 tuổi trở lên có thể súc miệng bằng nước muối ấm. Có thể cho trẻ dùng thuốc giảm đau như acetaminophen hoặc ibuprofen theo hướng dẫn của bác sĩ.
Giảm ho
Cơn ho có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Nếu cơn ho khiến trẻ mệt mỏi, thức giấc giữa đêm, cần điều trị ngay. Trẻ dưới 1 tuổi bị ho nhiều cần đưa đi khám bác sĩ. Với trẻ từ 1 tuổi trở lên, mật ong có thể giúp chống lại cơn ho vào ban đêm. Trẻ từ 6 tuổi trở lên có thể uống thuốc ho hoặc dùng viên ngậm trị ho.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị ốm
Nên cho trẻ ăn các loại thức ăn mềm, lỏng, dễ hấp thụ như yến mạch, khoai tây nghiền, sữa chua, súp… để cơ thể trẻ dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng. Để trẻ ăn theo nhu cầu, không ép trẻ ăn khi mệt mỏi hoặc không đói.
Kiểm soát tình trạng tiêu chảy
Tiêu chảy có thể khiến trẻ bị mất nước. Hãy bổ sung nước và dung dịch điện giải cho trẻ thường xuyên. Tránh cho trẻ uống nước có ga hoặc nước ngọt vì chúng có thể làm tiêu chảy nặng hơn. Khuyến khích trẻ ăn thức ăn dạng lỏng với khẩu phần chia nhỏ để cung cấp năng lượng cho cơ thể chống chọi với bệnh.
