Tắm rửa cho trẻ em: Tần suất phù hợp theo độ tuổi
Trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ:
- Tắm 2-3 lần/tuần là đủ.
- Không cần tắm hàng ngày vì làn da mỏng manh của trẻ không cần làm sạch quá thường xuyên.
- Chú trọng vệ sinh vùng kín hàng ngày và vệ sinh đồ chơi thường xuyên.
Trẻ em 6-11 tuổi:
- Tắm 2-3 lần/tuần.
- Tắm nhiều hơn nếu trẻ ra mồ hôi, dính bụi bẩn hoặc sau khi bơi lội.
Trẻ dậy thì:
- Cần tắm hàng ngày do có mùi cơ thể.
- Các bé gái cần tắm rửa thường xuyên hơn khi có kinh nguyệt.
- Rửa mặt 2 lần/ngày để ngăn ngừa mụn.
Chăm sóc da của trẻ trong và sau khi tắm
Lưu ý:
- Tắm nước ấm (37-38 độ C).
- Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, không tạo nhiều bọt và không chứa chất tạo mùi.
- Thấm khô da nhẹ nhàng bằng khăn tắm.
- Dưỡng ẩm sau khi tắm, đặc biệt đối với trẻ da khô.
An toàn trong phòng tắm cho trẻ
Lưu ý:
- Không để trẻ một mình trong bồn tắm.
- Chuẩn bị mọi thứ trước khi tắm.
- Đổ nước ngang rốn trẻ.
- Kiểm tra hệ thống nước nóng lạnh trước khi tắm.
- Xả hết nước khỏi bồn tắm sau khi sử dụng.
- Sử dụng thảm chống trượt để ngăn ngừa té ngã.
Tầm quan trọng của vệ sinh khác ngoài tắm rửa
Lưu ý:
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Đánh răng 2 lần/ngày.
- Vệ sinh đồ chơi của trẻ thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn và chất độc hại.
