Phương pháp hình phạt Time-out
Khái niệm:
Hình phạt time-out là phương pháp tách trẻ ra khỏi tình huống gây phiền nhiễu trong một khoảng thời gian ngắn. Điều này giúp trẻ bình tĩnh, suy nghĩ về hành vi của mình và ghi nhớ những gì mà mọi người mong muốn ở trẻ.
Độ tuổi áp dụng:
Phương pháp này có thể áp dụng với trẻ từ 3-5 tuổi, khi trẻ bắt đầu có nhận thức cơ bản về đúng – sai.
Nguyên tắc khi áp dụng hình phạt Time-out
Tính nghiêm khắc:
Khi đang chịu phạt, trẻ không được phép trò chuyện với bất kỳ ai, không được làm gì kể cả đi vệ sinh hay uống nước.
Cô lập:
Hình phạt time-out giống như một hình thức cô lập trẻ trong thời gian ngắn, cho trẻ biết rằng nếu phạm lỗi, trẻ sẽ bị phạt và không được chơi với ai.
Kiên nhẫn:
Cha mẹ cần kiên nhẫn khi áp dụng hình phạt này vì nó có thể tốn nhiều thời gian. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ đã chia sẻ rằng phương pháp này rất hiệu quả trong việc uốn nắn hành vi của trẻ.
Cách thực hiện hình phạt Time-out
1. Răn đe và cảnh báo trước:
Trước khi phạt trẻ, cha mẹ nên răn đe và cảnh báo trước rằng nếu trẻ tiếp tục hành vi quấy phá, trẻ sẽ bị phạt.
2. Thời gian chịu phạt:
Thời gian chịu phạt nên tính theo phút, mỗi một tuổi tương ứng với 1 phút chịu phạt. Sử dụng đồng hồ đếm ngược để theo dõi thời gian.
3. Vị trí chịu phạt:
Chọn vị trí thực hiện hình phạt time-out ít người qua lại, không có đồ chơi, truyện tranh, tivi, cửa sổ nhìn ra bên ngoài hoặc thú cưng. Mục đích là làm cho trẻ chán với vị trí này và buộc phải suy nghĩ về hành vi của mình.
Kết thúc hình phạt
1. Giải thích lý do:
Khi thời gian chịu phạt kết thúc, cha mẹ cần nói chuyện với trẻ để giải thích rõ lý do tại sao trẻ bị phạt và làm thế nào để lần sau không bị phạt.
2. Khen ngợi:
Nếu sau thời gian chịu phạt, trẻ có những hành động hoặc thái độ tích cực, cha mẹ nên khen ngợi trẻ.
Những tình huống phát sinh
1. Trẻ la hét, khóc lóc trong suốt thời gian chịu phạt:
Cha mẹ nên bình tĩnh và không để ý đến hành vi khóc lóc của trẻ. Trẻ sẽ dần nhận ra rằng việc khóc lóc không mang lại kết quả gì và sẽ tự nín.
2. Trẻ đòi đi vệ sinh khi đang thực hiện time-out:
Cha mẹ nên nói cho trẻ biết rằng thời gian phạt sẽ được bấm dừng và sau khi trẻ đi vệ sinh xong thì vẫn tiếp tục chịu phạt đến hết giờ.
3. Trẻ tự ý rời khỏi vị trí chịu phạt:
Cha mẹ nên nghiêm khắc nhắc nhở trẻ quay lại vị trí bị phạt và ở đó cho đến hết giờ. Điều này giúp trẻ hiểu rằng phải chịu trách nhiệm với hành vi của mình.
4. Nhà có nhiều trẻ tranh giành đồ chơi:
Cha mẹ nên xác định trẻ nào là “đầu têu” và áp dụng hình phạt time-out với trẻ đó. Cũng có thể cân nhắc “phạt” cả món đồ chơi trong một khoảng thời gian nhất định.
5. Trẻ phá quấy ở nơi công cộng:
Tìm một góc ít người qua lại và nói cho trẻ hiểu rằng nếu không ngừng lại, trẻ sẽ phải chịu phạt. Nếu trẻ không nghe lời, áp dụng hình phạt time-out.
