Cách Làm Gối Vỏ Đậu Xanh Cho Bé
1. Sơ Chế Vỏ Đậu Xanh
– Thu thập vỏ đậu xanh từ các cơ sở làm giá đỗ hoặc mua trực tuyến.
– Nhặt sạch tạp chất và rửa nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn.
– Phơi khô vỏ đậu xanh dưới bóng râm để tránh giòn và vụn.
2. Kích Thước Gối
– Kích thước gối phù hợp với độ tuổi của trẻ:
– Sơ sinh đến 12 tháng: độ cao không quá 2 cm
– 1 – 3 tuổi: độ cao không quá 3 cm
– Vải may gối nên là cotton 100%, tơ tằm hoặc line, tránh vải nilon gây hầm bí.
– Tăng kích thước bao gối thêm khoảng 10 cm so với kích thước ruột gối.
3. Nhồi Gối
– Dùng vỏ đậu xanh đã sơ chế để nhồi gối.
– Để tăng độ đàn hồi, có thể trộn vỏ đậu xanh với bông gòn theo tỷ lệ 1:1.
– Nhồi gối vừa phải, tránh quá cao ảnh hưởng đến cột sống của trẻ.
4. Lưu Ý Khi Sử Dụng
– Làm nhiều gối để luân phiên sử dụng khi gối bị bẩn.
– Giặt gối bằng sữa tắm hoặc xà bông dành riêng cho trẻ em nếu bị ọc sữa.
– Phơi khô gối sau khi giặt để tránh ẩm mốc.
– Thay vỏ gối sau mỗi 2 – 3 ngày sử dụng.
– Phơi ruột gối hàng tuần để hạn chế nấm mốc.
– Kiểm tra gối trước khi cho bé sử dụng để đảm bảo không gây ngứa ngáy hoặc mùi khó chịu.
Lợi Ích Của Gối Vỏ Đậu Xanh
1. Giải Nhiệt
– Vỏ đậu xanh có tính hàn, giúp giải nhiệt và làm mát đầu cho bé.
2. Thông Kinh Lạc
– Gối vỏ đậu xanh có tác dụng thông kinh lạc, giúp lưu thông khí huyết.
3. Giữ Vùng Đầu Gáy Thoáng Khí
– Vỏ đậu xanh không giữ ẩm, giúp vùng đầu gáy của bé luôn thoáng khí.
4. Sáng Mắt
– Sử dụng gối vỏ đậu xanh có thể giúp sáng mắt, cải thiện thị lực.
5. Hạn Chế Rôm Sảy Và Nóng Sốt
– Gối vỏ đậu xanh giúp bé ngủ ngon và không đổ mồ hôi trộm, từ đó hạn chế nguy cơ bị rôm sảy và nóng sốt.
Kết Luận
Gối vỏ đậu xanh là một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe và giấc ngủ của trẻ nhỏ. Bằng cách làm theo hướng dẫn chi tiết trong bài viết này, các bậc phụ huynh có thể tự tay làm những chiếc gối vỏ đậu xanh an toàn và hiệu quả cho con yêu của mình.
