Lợi ích của việc đong đưa khi ngủ
- Trẻ sơ sinh phản ứng tốt với các chuyển động lặp lại nhẹ nhàng, giúp chúng cảm thấy được an toàn và dễ chịu.
- Đong đưa có thể giúp xoa dịu trẻ sơ sinh bị đau bụng hoặc trào ngược dạ dày thực quản.
- Đối với một số trẻ, đong đưa có thể giúp chúng dễ ngủ hơn.
Rủi ro của việc đong đưa khi ngủ
- Giấc ngủ không an toàn: Không nên đong đưa trẻ sơ sinh trong ghế rung, xe đẩy hoặc các thiết bị ngồi khác, đặc biệt là những trẻ dưới 4 tháng tuổi. Các thiết bị này có thể gây ra các vấn đề như tắc nghẽn đường thở, ngạt thở hoặc lật.
- Ngủ không đúng tư thế: Đong đưa có thể làm thay đổi tư thế ngủ của trẻ, tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
Tư thế ngủ an toàn
- Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh là nằm ngửa.
- Nếu trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để được tư vấn về các tư thế ngủ an toàn khác.
Các lựa chọn thay thế cho thiết bị rung lắc
- Ru ầu ơ trên tay: Ôm trẻ và đi lại nhẹ nhàng xung quanh nhà.
- Vỗ lưng nhẹ nhàng: Vỗ nhẹ nhàng vào lưng trẻ để tạo ra chuyển động xoa dịu.
- Ngậm núm vú giả: Ngậm núm vú giả có thể tạo ra cảm giác thoải mái và giúp trẻ dễ ngủ hơn.
- Nghe nhạc êm dịu: Nghe nhạc êm dịu có thể tạo ra một môi trường thư giãn và giúp trẻ dễ ngủ.
Đối phó với trẻ không ngủ vì thiếu sự đung đưa
- Trong những trường hợp này, có thể cho trẻ ngủ trên thiết bị đung đưa, nhưng hãy chuyển trẻ sang giường khi trẻ ngủ thiếp đi.
- Đặt ghế rung gần giường để dễ dàng chuyển trẻ.
- Nếu các phương pháp trên không hiệu quả, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để được tư vấn về các phương pháp khác để giúp trẻ dễ ngủ.
Kết luận
Đong đưa có thể mang lại một số lợi ích cho trẻ sơ sinh khi ngủ, nhưng điều quan trọng là phải cân nhắc các rủi ro liên quan. Cha mẹ nên ưu tiên các tư thế ngủ an toàn và khám phá các lựa chọn thay thế để giúp trẻ dễ ngủ mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.
