Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bú sữa mẹ
Bao nhiêu và bao lâu một lần?
- Trong những tuần đầu sau sinh, trẻ bú khoảng 6-8 lần một ngày.
- Khi trẻ được khoảng 1 tháng tuổi, nhu cầu bú có thể tăng lên khi cơ thể mẹ tăng sản xuất sữa.
- Sau một tháng, trẻ có thể đi tiêu ít hơn, nhưng nếu không đi tiêu trong hơn 3 ngày thì cần liên hệ với bác sĩ.
Dấu hiệu trẻ bú đủ:
- Trẻ trông lanh lợi, thỏa mãn và nhanh nhẹn.
- Tăng cân và phát triển tốt.
- Không bú quá mức hoặc quấy khóc khi bú.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bú sữa công thức
Bao nhiêu và bao lâu một lần?
- Trẻ 1-2 tháng tuổi có thể uống 120-150 ml sữa mỗi lần, 4-6 lần một ngày.
- Đến cuối tháng thứ 3, trẻ cần thêm khoảng 30 ml sữa cho mỗi lần bú.
Lưu ý:
- Sữa công thức tiêu hóa chậm hơn sữa mẹ, vì vậy trẻ bú sữa công thức cần bú ít lần hơn.
- Đảm bảo lỗ núm vú bình sữa có kích thước phù hợp để tránh bú quá nhiều.
- Cho trẻ bú khi trẻ có nhu cầu và ngừng bú khi trẻ có dấu hiệu no.
Ọc sữa/trớ sữa
- Nhiều trẻ sơ sinh có thể ọc một lượng nhỏ sữa sau khi bú.
- Ọc sữa thường giảm dần sau 10 tháng tuổi.
- Nếu trẻ ọc ra nhiều, mạnh hoặc có các triệu chứng khác bất thường, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Các mẹo để giảm ọc sữa:**
- Cho trẻ bú trước khi trẻ quá đói.
- Bế trẻ ở tư thế nửa nằm nửa ngồi khi bú và sau đó.
- Cho trẻ ợ thường xuyên.
- Tránh cho trẻ bú quá nhiều.
- Tránh đùa giỡn quá mạnh với trẻ sau khi bú.
Khi nào cần liên hệ với bác sĩ?
- Trẻ ọc ra nhiều, mạnh hoặc dễ bị kích thích.
- Trẻ giảm cân hoặc không tăng cân như mong đợi.
- Trẻ sốt hoặc có dấu hiệu mất nước.
