Nguyên nhân gây nghẹt mũi về đêm ở trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi về đêm có thể do nhiều nguyên nhân tương tự như người lớn, bao gồm:
- Cảm lạnh thông thường hoặc cảm cúm
- Viêm xoang
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm mũi không dị ứng
- Dị ứng với bụi, thức ăn hoặc các tác nhân khác
Trong một số trường hợp, nghẹt mũi đột ngột chỉ ở một bên mũi có thể do dị vật trong khoang mũi.
Biện pháp khắc phục tại nhà
1. Nâng cao đầu giường:
Nâng cao đầu giường hoặc kê gối để giúp trẻ thở dễ hơn khi ngủ. Tuy nhiên, cần theo dõi trẻ cẩn thận để tránh ngạt thở.
2. Sử dụng máy tạo độ ẩm:
Máy tạo độ ẩm giúp không khí trong phòng không quá khô, ngăn ngừa khô mũi ở trẻ. Vệ sinh máy thường xuyên để đảm bảo không khí sạch.
3. Tăng cường cho bú:
Cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức nhiều hơn để cung cấp đủ dịch lỏng. Đối với trẻ đã ăn dặm, có thể cho uống thêm nước để làm loãng dịch mũi.
4. Dùng nước muối sinh lý:
Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi hoặc xịt mũi dịu nhẹ để làm loãng dịch mũi và giúp trẻ thở dễ hơn.
5. Rửa mũi:
Sử dụng bình rửa mũi để vệ sinh mũi cho trẻ, loại bỏ dịch nhầy và giúp thông mũi. Chọn loại bình rửa mũi phù hợp với độ tuổi của trẻ.
6. Làm ấm không khí:
Đặt một chậu nước ấm trong phòng để trẻ hít thở không khí ấm và ẩm trước khi ngủ.
7. Kiểm soát dị ứng:
Nếu trẻ bị nghẹt mũi do dị ứng, cần dọn dẹp phòng thường xuyên để loại bỏ các tác nhân gây dị ứng. Sử dụng máy lọc không khí để giảm thiểu các chất gây dị ứng trong không khí.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám ngay
Thông thường, nghẹt mũi về đêm ở trẻ sơ sinh sẽ hết trong vài ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng nghẹt mũi không cải thiện sau vài ngày, bạn cần đưa trẻ đi khám. Ngoài ra, cần đưa trẻ đi cấp cứu nếu trẻ có các dấu hiệu khó thở nghiêm trọng, bao gồm:
- Biểu cảm hoảng sợ
- Rên khó chịu cuối mỗi hơi thở
- Thở mạnh thành tiếng
- Không bú được vì thở quá khó khăn hoặc quá nhanh
- Da xanh xao, đặc biệt là xung quanh môi và móng tay
Kết luận
Nghẹt mũi về đêm ở trẻ sơ sinh có thể ảnh hưởng đáng kể đến giấc ngủ và sự phát triển của bé. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà phù hợp, bạn có thể giúp trẻ thở dễ hơn và ngủ ngon hơn. Nếu tình trạng nghẹt mũi không cải thiện hoặc trẻ có các dấu hiệu khó thở nghiêm trọng, cần đưa trẻ đi khám ngay để được điều trị thích hợp.
