Chăm sóc tóc và da đầu
Gội đầu
- Gội đầu cho trẻ sơ sinh 1-2 lần mỗi tuần bằng dầu gội dành riêng cho trẻ em.
- Tránh gội đầu quá thường xuyên để không làm mất đi các chất dầu tự nhiên.
- Sử dụng khăn mềm thấm nhẹ để lau khô tóc.
- Dùng lược thưa hoặc lược lông mềm để chải tóc, tránh chải quá mạnh tay.
Cắt tóc
- Không nên cắt tóc cho trẻ dưới 5-6 tháng tuổi vì da đầu trẻ còn nhạy cảm.
- Chỉ cắt tóc khi tóc quá dài, lòa xòa hoặc quá dày gây nóng bức.
Cứt trâu
Nguyên nhân và triệu chứng
- Cứt trâu là tình trạng da đầu đóng vảy, có mùi hôi, phổ biến ở trẻ sơ sinh.
- Có thể gây ngứa và rụng tóc tại vị trí có cứt trâu.
Cách xử lý
- Không bóc hoặc cạo các mảng vảy vì có thể gây tổn thương da đầu.
- Thoa vaseline hoặc dầu dừa lên vùng da đầu có cứt trâu 30 phút trước khi tắm gội.
- Sử dụng khăn mềm hoặc bàn chải mềm để loại bỏ vảy trong lúc gội đầu.
- Nếu tình trạng cứt trâu không cải thiện, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Vệ sinh mắt, tai, mũi, miệng
Vệ sinh mắt
- Nhúng gạc vào nước ấm và lau xung quanh mắt.
- Lau từ khóe mắt ra ngoài để làm sạch mắt.
- Sử dụng một miếng gạc riêng biệt cho mỗi bên mắt.
Vệ sinh tai
- Dùng khăn mềm nhúng nước ấm để lau xung quanh vành tai và vùng sau tai.
- Sử dụng tăm bông thấm nước muối sinh lý để làm sạch vùng bên trong vành tai.
- Không sử dụng tăm bông để làm sạch phần bên trong của tai.
Vệ sinh mũi
- Nhúng khăn sạch vào nước ấm và lau lỗ mũi của trẻ để làm sạch nước mũi.
- Không sử dụng bất kỳ dụng cụ nào để xâm nhập vào bên trong lỗ mũi.
Vệ sinh miệng
- Rửa sạch tay và quấn gạc vệ sinh miệng vào ngón trỏ hoặc ngón út.
- Nhúng gạc vào nước muối sinh lý hoặc dung dịch rơ miệng.
- Lau xung quanh vòm miệng và massage phần nướu trước một cách nhẹ nhàng.
- Lau từ gốc lưỡi ra phía ngoài để làm sạch cặn sữa.
- Không sử dụng mật ong để rơ miệng cho trẻ.
Vệ sinh tay chân
- Vệ sinh tay chân cho trẻ mỗi ngày bằng khăn mềm và nước ấm.
- Kiểm tra kỹ tay chân trẻ để xem có sợi len, chỉ hoặc vật lạ nào không.
- Cắt móng tay, móng chân thường xuyên để tránh trầy xước.
Thay tã và vệ sinh vùng kín
- Thay tã cho trẻ ngay sau khi trẻ tè đầy hoặc ỉa.
- Vệ sinh sạch vùng hậu môn và bộ phận sinh dục bằng khăn mềm và nước ấm theo hướng từ trước ra sau.
- Thoa kem chống hăm hoặc kem bảo vệ da.
Với bé trai:
- Không làm sạch phần bên trong bao quy đầu trong vài tháng đầu tiên.
- Nếu thấy lượng nước tiểu ít, da quy đầu căng phồng hoặc sưng đỏ, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Với bé gái:
- Vệ sinh vùng kín bằng khăn mềm và nước ấm theo hướng từ trên xuống dưới, từ trước ra sau.
- Không sử dụng xà phòng hoặc nước muối để vệ sinh vùng kín.
Chăm sóc giấc ngủ
- Luôn cho trẻ đi ngủ đúng giờ ngay cả khi trẻ chưa buồn ngủ.
- Tập cho trẻ biết phân biệt ngày và đêm.
- Thiết lập thói quen đi ngủ như thay quần áo ngủ, bú, hạn chế hoạt động và giảm ánh sáng phòng ngủ.
- Đảm bảo phòng ngủ sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh.
- Tránh cho trẻ nằm sấp.
- Không để các vật như gối, mền, thú nhồi bông xung quanh chỗ ngủ của trẻ.
