Tại sao trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được vỗ ợ hơi?
- Nuốt phải không khí khi bú có thể gây đầy hơi, khó chịu và đau bụng.
- Trẻ sơ sinh không thể tự kiểm soát việc nuốt không khí hoặc ợ hơi.
- Vỗ ợ hơi giúp giải phóng các bọt khí thừa, cải thiện sự thoải mái và giấc ngủ của bé.
Khi nào cần vỗ ợ hơi cho bé?
- Không có nguyên tắc cố định về thời điểm vỗ ợ hơi cho bé.
- Chú ý đến các dấu hiệu như quấy khóc, cong người, co chân, nắm chặt tay.
- Học viện Nhi Khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến khích vỗ ợ hơi thường xuyên, ngay cả khi trẻ không biểu hiện khó chịu.
Các phương pháp vỗ ợ hơi hiệu quả
Cách 1: Bế thẳng đứng
- Bế bé thẳng đứng với lưng hướng ra ngoài, cằm đặt trên vai.
- Dùng một tay bế bé và tay còn lại vỗ nhẹ vào lưng.
Cách 2: Bế ngồi trên đùi
- Đặt trẻ ngồi trên đùi theo hướng nghiêng qua một bên.
- Dùng một tay đỡ cằm trẻ, không tạo áp lực lên cổ họng.
- Vỗ nhẹ vào lưng bằng tay còn lại.
Cách 3: Cho trẻ nằm trên đùi
- Đặt trẻ nằm sấp trên đùi.
- Dùng một tay đỡ cằm trẻ, tay còn lại xoa và vỗ nhẹ vào lưng.
Lưu ý khi vỗ ợ hơi cho bé
- Bé có thể ọc ra một ít sữa trong khi ợ hơi.
- Không vỗ ợ hơi quá nhiều lần hoặc quá lâu.
- Tránh tạo áp lực lên vùng cổ họng của bé.
- Chuẩn bị khăn sữa hoặc yếm để tránh làm bẩn quần áo.
Giải quyết trường hợp vỗ ợ hơi không thành công
- Thay đổi tư thế vỗ ợ hơi.
- Xoa bóp vùng bụng và di chuyển chân bé như khi đạp xe đạp.
- Nếu trẻ vẫn tiếp tục khóc hoặc có các triệu chứng khác như tiêu chảy, nôn trớ, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Các mẹo bổ sung
- Nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất.
- Chọn công thức sữa phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh.
- Tránh các loại thực phẩm dễ gây đầy hơi như đậu, súp lơ.
- Vỗ ợ hơi cho trẻ sau mỗi lần bú hoặc trong khi bú.
- Đối với trẻ lớn hơn, nhu cầu vỗ ợ hơi sẽ giảm dần.
