Lá lốt là gì?
Lá lốt (Piper lolot) là một loại cây thân thảo thuộc họ Hồ tiêu. Cây có thân yếu ớt, lá đơn nguyên hình tim và có mùi thơm nồng đặc trưng.
Thành phần dinh dưỡng
Lá lốt chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như:
– Protein
– Chất xơ
– Canxi
– Photpho
– Sắt
– Vitamin C
Tác dụng và công dụng
Theo y học cổ truyền, lá lốt có tính ấm, có tác dụng:
– Ôn trung tán hàn
– Hạ khí
– Chỉ thống
– Tiêu thũng
Lá lốt thường được dùng để chữa các bệnh như:
– Phong hàn thấp
– Chứng tay chân lạnh, tê bại chân tay
– Rối loạn tiêu hóa
– Bệnh thận và bàng quang lạnh
– Đau nhức xương khớp
– Chứng ra nhiều mồ hôi tay chân
– Mụn nhọt
– Chảy nước mũi hôi
Bài thuốc từ lá lốt
Lá lốt được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian, bao gồm:
Chữa đau lưng, tê thấp, sưng khớp gối, bàn chân tê buốt:
– Rễ lá lốt tươi 50g
– Rễ bưởi bung 50g
– Rễ cây vòi voi 50g
– Rễ cỏ xước 50g
Sao vàng, sắc lấy nước, chia uống 3 lần trong ngày.
Chữa phong thấp, đau nhức mỏi xương khớp:
– Lá lốt tươi 30g
Nấu với 2 bát nước cho đến khi còn nửa bát thì tắt bếp. Dùng để uống sau bữa tối. Dùng liên tục trong khoảng 10 lần.
Chữa phù thũng:
– Lá lốt 12g
– Rễ cà gai leo 12g
– Rễ mỏ quạ 12g
– Rễ gai tầm xoọng 12g
– Lá đa lông 12g
– Mã đề 12g
Đem tất cả sắc cùng với 500ml nước cho đến khi còn 150ml thì tắt bếp, ngày dùng 1 thang. Áp dụng liên tục từ 3 đến 5 ngày.
Chữa ngâm chân, tay chữa ra nhiều mồ hôi tay chân:
– Lá lốt tươi 30g
Rửa sạch, để ráo cho vào 1 lít nước đun sôi khoảng 3 phút, khi sôi cho thêm ít muối. Sau đó, đổ ra chậu để ấm dùng ngâm hai bàn tay, hai bàn chân thường xuyên trước khi đi ngủ tối.
Lưu ý khi sử dụng
Khi sử dụng lá lốt, cần lưu ý:
– Lá lốt có tính nóng, dùng nhiều có thể gây mất sữa ở phụ nữ cho con bú.
– Người đang bị nóng gan, nóng trong người, nhiệt miệng nặng, táo bón không nên sử dụng.
– Ăn hoặc uống nước sắc từ lá lốt lâu ngày có thể gây nóng dạ dày và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
– Chỉ nên dùng một lượng vừa phải, tối đa 50 đến 100g/ngày.
– Dùng quá nhiều lá lốt có thể gây mệt mỏi, uể oải và một số vấn đề về tiêu hóa.
– Để sử dụng lá lốt một cách an toàn và có hiệu quả, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc thầy thuốc đông y.
– Lá lốt không có độc tính, nhưng chưa có đủ thông tin về việc sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
– Lá lốt có thể tương tác với một số thuốc, thực phẩm chức năng hay dược liệu khác.
