Công dụng của Boron
- Sức khỏe xương: Boron giúp hấp thụ canxi và phốt pho, tăng cường mật độ xương và ngăn ngừa loãng xương.
- Sức khỏe khớp: Boron có đặc tính chống viêm, giúp giảm đau khớp và cải thiện khả năng vận động.
- Xây dựng cơ bắp: Boron hỗ trợ sản xuất testosterone, một hormone quan trọng đối với tăng trưởng và duy trì cơ bắp.
- Chăm sóc da: Axit boric, một dạng boron, có tác dụng kháng khuẩn và chống kích ứng, giúp cải thiện tình trạng da.
- Sức khỏe âm đạo: Thuốc có chứa boric axit có thể giúp điều trị nhiễm nấm âm đạo.
Cơ chế hoạt động
Cơ chế hoạt động chính xác của boron vẫn chưa được hiểu rõ. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy boron có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa các khoáng chất thiết yếu như canxi, phốt pho và magiê.
Liều dùng
Liều dùng boron thông thường là 3-6 mg mỗi ngày. Tuy nhiên, liều dùng có thể khác nhau tùy thuộc vào mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe của từng cá nhân. Không bao giờ tự ý dùng boric axit hoặc borate vì chúng có thể gây tử vong.
Dạng bào chế
Boron có sẵn ở các dạng bào chế sau:
- Thuốc viên
- Thuốc nang
- Hỗn hợp thuốc
Tác dụng phụ
Boron có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm:
- Buồn nôn, nôn mửa
- Chán ăn, khó tiêu
- Rụng tóc, viêm da
- Độc tính cấp tính (với liều lượng cao)
Chống chỉ định
- Trẻ em
- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
- Người bị dị ứng với boron
Thận trọng
- Boron có thể làm mất tác dụng của estrogen và giảm hấp thụ magiê, phốt pho.
- Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng boron.
Mức độ an toàn
Mức độ an toàn của boron vẫn còn là vấn đề gây tranh cãi. Cần nghiên cứu thêm để xác định độ an toàn của boron trong thời gian dài.
Tương tác thuốc
Boron có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm:
- Estrogen
- Thuốc bổ sung magiê, phốt pho
