Da liễu

Thực phẩm tốt cho da mụn Rau và trái cây: Giàu chất xơ giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa mụn trứng cá. Cá hồi: Nguồn axit béo omega-3 dồi dào giúp giảm viêm và ngừa mụn. Quả hạch: Chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào da, thúc đẩy […]

Đồi mồi là gì? Đồi mồi là những đốm sắc tố phẳng, có màu từ nâu nhạt đến đen, hình thành trên da khi melanin (sắc tố tạo màu da) tích tụ quá mức. Chúng thường xuất hiện ở các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, như mặt, cánh tay và […]

1. Hydroquinone: Thành Phần Trị Nám Vàng Là hoạt chất làm mất sắc tố gây đậm màu trên da, hiệu quả trong điều trị nám, tàn nhang, đặc biệt là ở lớp biểu bì. Nồng độ sử dụng tối ưu: 2-5% để hạn chế khô da và viêm da dị ứng. Lưu ý: Cần cân […]

Lăn Kim PRP Là Gì? Lăn kim PRP (Platelet-Rich Plasma) là phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn sử dụng kim nhỏ tạo ra các vết thương giả trên da để kích thích tăng sinh collagen. Sau đó, huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) được chiết xuất từ máu tự thân của bạn sẽ được […]

Nặn Mụn: Giải pháp Nhanh nhưng Cần Thận Trọng Nặn mụn là hành động loại bỏ thủ công mụn trứng cá khỏi da bằng cách ép chúng ra ngoài. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu thường không khuyến khích nặn mụn vì nó có thể gây ra nhiễm trùng, sẹo và tình trạng viêm […]

Chất tóc Tóc cứng thẳng: Chọn tông màu trung tính như nâu vàng, nâu sậm hoặc đỏ cam để tránh hư tổn. Tóc mỏng: Màu rêu giúp tạo hiệu ứng tóc dày hơn. Nhuộm từ tông màu sáng dần lên. Tóc bị hư tổn: Nhuộm lại với tông màu trung tính hoặc tự nhiên để […]

1. Quả việt quất: Chống lão hóa Quả việt quất chứa chất chống oxy hóa phong phú, giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Ngoài ra, chúng còn giàu vitamin C, giúp thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, mang lại làn da săn chắc và tươi trẻ. 2. Cá: Cung […]

Kiểm tra thành phần trong dầu gội Để gội đầu lâu bết hiệu quả, hãy kiểm tra thành phần dầu gội. Các chất tẩy rửa mạnh có thể loại bỏ quá nhiều dầu tự nhiên trên da đầu, khiến tóc nhanh bết hơn. Chọn dầu gội có chứa thành phần nhẹ nhàng như laureth sulfat, […]

Lợi ích của Chà da Khô Tẩy tế bào chết: Chà da khô giúp loại bỏ tế bào da chết, xỉn màu và bong tróc, để lại làn da mềm mại và mịn màng hơn. Tăng lưu thông máu: Quá trình chà da kích thích lưu thông máu, giúp da trông hồng hào và rạng […]

Lợi ích của Nước Vo Gạo Đối với Làn Da 1. Làm Sạch Dịu Nhẹ – Nước vo gạo chứa các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng da, giúp làm sạch sâu và mang lại làn da tươi sáng. – Sử dụng bông gòn hoặc khăn sạch thấm nước vo gạo và thoa đều lên mặt, […]

Vitamin thiết yếu cho làn da khỏe mạnh Vitamin đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da. Một số loại vitamin quan trọng nhất bao gồm: Vitamin A: Giảm sản xuất bã nhờn, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông Vitamin F: Bảo vệ da, cải thiện độ đàn […]

1. Chọn sai sản phẩm rửa mặt Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da, có khả năng loại bỏ bụi bẩn nhưng không làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Tránh các sản phẩm chứa chất gây kích ứng như nước hoa, chất tạo màu và chất bảo quản tổng hợp. Kiểm tra […]