BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Da liễu

Sữa rửa mặt: Hướng dẫn chọn lựa và sử dụng đúng cách

CMS-Admin

 Sữa rửa mặt: Hướng dẫn chọn lựa và sử dụng đúng cách

Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

1. Xác định loại da của bạn

  • Da thường: Không quá khô cũng không quá dầu, cảm thấy thoải mái sau khi rửa mặt.
  • Da khô: Căng, khô và thô ráp, dễ bị bong tróc.
  • Da dầu: Bóng nhờn, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn.
  • Da hỗn hợp: Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) nhờn, trong khi hai bên má khô.
  • Da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng, đỏ, ngứa khi tiếp xúc với các chất kích thích.

2. Chọn sữa rửa mặt theo loại da

  • Da dầu/nhờn:

    • Chọn sản phẩm có ghi “for oily skin only/chỉ dành riêng cho da dầu”.
    • Tránh xà bông cục vì làm mất cân bằng pH da.
    • Thành phần đất sét giúp hút nhờn, loại bỏ bụi bẩn.
    • Công thức dạng bọt hoặc gel giúp loại bỏ dầu nhờn dư thừa.
    • Có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết 2-4 lần/tuần.
  • Da khô:

    • Chọn sản phẩm chứa thành phần giữ ẩm như dầu tự nhiên, lô hội, dầu dừa, dầu jojoba và bơ.
  • Da nhạy cảm:

    • Chọn sản phẩm dạng gel, ít tạo bọt để tránh kích ứng.
    • Tránh hương liệu và chất tạo màu.
    • Chọn sản phẩm chuyên biệt dành cho da nhạy cảm.
    • Công thức tẩy rửa dịu nhẹ, không quá mạnh.
    • Thử trước sản phẩm để kiểm tra phản ứng của da.
  • Da hỗn hợp:

    • Tránh sản phẩm dành riêng cho da dầu hoặc da khô.
    • Chọn sản phẩm chứa glycerin để dưỡng ẩm.
  • Da thường:

    • Chọn sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng, có độ pH từ 5,5-6,5.
    • Có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, tạo bọt hoặc gel.

Quy trình rửa mặt đúng cách

 Sữa rửa mặt: Hướng dẫn chọn lựa và sử dụng đúng cách

  1. Rửa sạch tay.
  2. Cho một lượng sữa rửa mặt nhỏ ra lòng bàn tay.
  3. Thêm nước và tạo bọt, sau đó massage nhẹ nhàng.
  4. Rửa sạch lại với nước ấm.

Lưu ý

  • Rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối.
  • Không rửa mặt quá lâu hoặc quá thường xuyên.
  • Tránh sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn là điều vô cùng quan trọng.
  • Hiểu làn da của mình và biết cách chọn sữa rửa mặt tốt sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và cải thiện tình trạng mụn, dầu nhờn hay khô ráp.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.