Yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ để lại sẹo
Yếu tố không kiểm soát được:
- Tuổi tác: Da mỏng và kém đàn hồi hơn theo tuổi tác, làm tăng khả năng để lại sẹo.
- Cơ địa dễ để lại sẹo: Nếu bạn hoặc người thân có tiền sử để lại sẹo, bạn có nhiều khả năng gặp vấn đề này sau phẫu thuật.
- Kích cỡ và độ sâu của vết mổ: Vết mổ lớn và sâu mất nhiều thời gian hơn để lành và có khả năng để lại sẹo cao hơn.
Yếu tố có thể kiểm soát được:
- Hút thuốc: Hút thuốc làm chậm quá trình lành vết thương và làm tăng nguy cơ để lại sẹo.
- Rượu, bia và caffein: Các chất này làm mất nước, gây hại cho sức khỏe và cản trở quá trình lành vết thương.
- Dinh dưỡng: Protein rất cần thiết cho việc tái tạo da. Ăn một chế độ ăn giàu protein có thể giúp ngăn ngừa sẹo.
- Mất nước: Mất nước làm mất cân bằng điện giải và cản trở quá trình lành vết thương.
- Cân nặng: Người thừa cân béo phì có nhiều khả năng để lại sẹo hơn do lớp mỡ dưới da cản trở quá trình khâu vết mổ.
- Bệnh mạn tính: Kiểm soát bệnh mạn tính, chẳng hạn như tiểu đường, rất quan trọng để thúc đẩy quá trình lành vết thương và giảm nguy cơ để lại sẹo.
Bước chăm sóc và phòng ngừa sẹo sau phẫu thuật
Vệ sinh vết mổ:
- Vệ sinh vết mổ cẩn thận để ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy lành vết thương.
- Sử dụng thuốc sát trùng chuyên biệt theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Tránh sử dụng cồn hoặc bông gòn.
Băng vết mổ:
- Băng vết mổ bằng gạc hoặc băng cá nhân để giữ cho vết thương sạch sẽ và khô ráo.
- Thay băng hàng ngày hoặc khi bị ẩm ướt.
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:
- Ánh nắng mặt trời có thể làm sạm da non.
- Nếu không thể che vết sẹo, hãy sử dụng kem chống nắng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Để lớp mày bong tróc tự nhiên:
- Không bóc lớp mày vì có thể gây sẹo.
- Để lớp mày bong tróc tự nhiên.
Massage:
- Massage nhẹ nhàng xung quanh vết mổ để thúc đẩy lưu thông máu và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
Sử dụng dầu nụ tầm xuân:
- Dầu nụ tầm xuân có đặc tính làm lành vết thương và phòng ngừa sẹo.
- Thoa dầu lên vết mổ hàng ngày.
Sử dụng gel chăm sóc sẹo:
- Sử dụng gel chăm sóc sẹo dịu nhẹ khi vết mổ vừa lên da non để hỗ trợ quá trình làm mờ sẹo.
Chú ý sau phẫu thuật để phòng ngừa sẹo
Nghỉ ngơi:
- Nghỉ ngơi theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh kiệt sức và thúc đẩy quá trình lành vết thương.
Chăm sóc vết mổ đúng cách:
- Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ để ngăn ngừa nhiễm trùng và để lại sẹo.
- Nhận biết các dấu hiệu viêm sưng và tìm sự giúp đỡ của bác sĩ kịp thời.
Tránh tạo áp lực lên vết mổ:
- Tránh các hoạt động tạo áp lực lên vết mổ, chẳng hạn như nâng vật nặng hoặc khom người.
- Áp lực có thể làm hở vết mổ và gây hại cho quá trình lành vết thương.
