Mụn trứng cá dạng nang là gì?
Mụn trứng cá dạng nang là một tình trạng da nghiêm trọng xảy ra khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn và nhiễm trùng. Loại mụn này hình thành khi vi khuẩn tích tụ sâu trong nang lông, gây ra sưng tấy, đỏ và đau.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá dạng nang
Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá dạng nang là lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các yếu tố khác có thể đóng góp vào tình trạng này bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố (hormone)
- Di truyền
- Sử dụng mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông
- Một số loại thuốc (ví dụ: steroid, lithium)
- Đeo các phụ kiện đè lên da
- Hút thuốc lá
Điều trị mụn trứng cá dạng nang
Để điều trị mụn trứng cá dạng nang hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Các phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:
- Thuốc kháng sinh: Kiểm soát vi khuẩn gây nhiễm trùng và viêm.
- Thuốc ngừa thai: Kiểm soát hormone có thể kích thích sản xuất dầu thừa.
- Retinoid: Thông thoáng lỗ chân lông để thuốc kháng sinh phát huy tác dụng.
- Isotretinoin: Điều trị tình trạng mụn nang nặng.
- Spironolactone: Ức chế hormone có thể kích thích sản xuất dầu.
Phòng ngừa mụn trứng cá dạng nang
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa mụn trứng cá dạng nang, nhưng có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ:
- Tránh nặn mụn: Việc nặn mụn có thể làm nhiễm trùng lan rộng và gây sẹo.
- Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ có thể giúp cân bằng hormone và giảm stress.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục có thể giúp giải phóng endorphin, có tác dụng giảm đau và cải thiện sức khỏe làn da.
- Ăn uống lành mạnh: Tránh thực phẩm nhiều đường và chất béo, có thể làm tăng tình trạng viêm.
- Tránh nắng quá lâu: Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da và khiến tình trạng mụn tệ hơn.
- Thoa kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi tia UV có hại, đặc biệt là khi đang dùng thuốc điều trị mụn.
Chăm sóc da khi bị mụn trứng cá dạng nang
Ngoài điều trị y tế, chăm sóc da đúng cách cũng rất quan trọng trong quá trình hồi phục mụn trứng cá dạng nang. Bạn nên:
- Rửa mặt hai lần mỗi ngày: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
- Tẩy tế bào chết một đến hai lần mỗi tuần: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết và thông thoáng lỗ chân lông.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Giữ ẩm cho da để ngăn ngừa khô và kích ứng.
- Tránh các sản phẩm gây kích ứng: Các sản phẩm có chứa cồn hoặc hương liệu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
- Đến gặp bác sĩ da liễu thường xuyên: Theo dõi tiến trình điều trị và điều chỉnh kế hoạch điều trị nếu cần thiết.
