Sự khác biệt giữa kem dưỡng ẩm chống nắng và kem chống nắng truyền thống
Kem dưỡng ẩm chống nắng kết hợp các thành phần dưỡng ẩm với các thành phần bảo vệ khỏi tia UV của mặt trời. Loại kem này thường có chỉ số chống nắng (SPF) thấp hơn kem chống nắng truyền thống.
Nghiên cứu về hiệu quả của kem dưỡng ẩm chống nắng
Một nghiên cứu gần đây cho thấy người dùng thường thoa kem dưỡng ẩm chống nắng ít hơn và bỏ qua các vùng da quan trọng như mí mắt. Điều này dẫn đến khả năng bảo vệ da kém hơn so với khi sử dụng kem chống nắng truyền thống.
Tại sao người dùng thoa kem dưỡng ẩm chống nắng ít hơn?
Các bác sĩ da liễu đưa ra một số giả thuyết về lý do tại sao người dùng thoa kem dưỡng ẩm chống nắng ít hơn, bao gồm:
- Kem dưỡng ẩm chống nắng thường lỏng hơn, dẫn đến lớp kem mỏng hơn trên da.
- Vùng da quanh mắt mỏng manh nên người dùng có thể ngại thoa kem dưỡng ẩm chống nắng lên vùng này.
- Một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng mắt, khiến người dùng tránh thoa lên vùng da quanh mắt.
Cách thoa kem dưỡng ẩm chống nắng hiệu quả
Để đảm bảo bảo vệ da tốt nhất, hãy thoa kem dưỡng ẩm chống nắng theo những hướng dẫn sau:
- Thoa một lớp kem dày vừa phải lên toàn bộ khuôn mặt, bao gồm cả vùng da quanh mắt.
- Tránh thoa một lớp kem quá mỏng hoặc bỏ qua bất kỳ vùng da nào.
- Nếu bị kích ứng mắt, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm chống nắng không mùi hương hoặc có thành phần titanium dioxide hoặc kẽm dioxide.
Khi nào nên sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng và kem chống nắng truyền thống?
Kem dưỡng ẩm chống nắng có thể là một lựa chọn tốt cho những người làm việc trong nhà hoặc ít tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đối với các hoạt động ngoài trời kéo dài, hãy sử dụng kem chống nắng truyền thống với SPF cao hơn, đội mũ rộng vành và đeo kính râm.
Kính râm và mũ rộng vành: Biện pháp bảo vệ bổ sung
Kính râm và mũ rộng vành đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tác hại của tia UV. Đội mũ rộng vành sẽ che chắn vùng da mặt, trong khi kính râm sẽ bảo vệ vùng da mỏng manh quanh mắt.
Kết luận
Kem dưỡng ẩm chống nắng có thể là một lựa chọn tiện lợi để bảo vệ da mặt khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, người dùng cần lưu ý thoa kem đúng cách để đảm bảo bảo vệ tối ưu. Đối với các hoạt động ngoài trời kéo dài, kem chống nắng truyền thống, kính râm và mũ rộng vành là những biện pháp bảo vệ cần thiết.
