Kem dưỡng ẩm chống nắng là gì?
Kem dưỡng ẩm chống nắng kết hợp các đặc tính dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tia UV trong một sản phẩm. Loại kem này tiện lợi vì có thể đáp ứng cả hai nhu cầu chăm sóc da.
Kem dưỡng ẩm chống nắng có hiệu quả hơn kem chống nắng truyền thống không?
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng khác với kem chống nắng truyền thống. Mọi người thường bỏ sót các vùng da khi thoa kem dưỡng ẩm, đặc biệt là vùng mí mắt. Điều này dẫn đến việc bảo vệ kém hơn so với kem chống nắng truyền thống.
Nguyên nhân khiến kem dưỡng ẩm chống nắng ít hiệu quả hơn
Các chuyên gia đưa ra một số giả thuyết về nguyên nhân dẫn đến việc sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng kém hiệu quả hơn:
- Kết cấu kem: Kem dưỡng ẩm chống nắng thường mỏng hơn và lỏng hơn, dẫn đến lớp kem mỏng hơn trên da.
- Thói quen sử dụng: Mọi người có xu hướng bỏ qua vùng da mỏng manh như mí mắt khi thoa kem dưỡng ẩm chống nắng.
- Kích ứng mắt: Kem chống nắng có thể gây kích ứng mắt, khiến mọi người tránh thoa lên vùng này.
Cách sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng hiệu quả
Để đảm bảo bảo vệ tối ưu, hãy làm theo các hướng dẫn sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm chống nắng:
- Thoa một lớp kem dày vừa phải lên mặt, không bỏ sót bất kỳ vùng da nào.
- Đặc biệt chú ý đến vùng mắt, sử dụng một lớp kem có độ dày tương tự như các vùng khác trên mặt.
- Nếu bị kích ứng mắt, hãy tìm một loại kem chống nắng không mùi thơm hoặc có thành phần titan dioxide hoặc kẽm dioxide.
Có nên sử dụng các sản phẩm SPF riêng biệt không?
Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm SPF riêng biệt để đảm bảo bảo vệ đầy đủ. Chọn các sản phẩm có phổ tác dụng rộng và chỉ số SPF phù hợp với hoạt động ngoài trời của bạn.
Các biện pháp bảo vệ bổ sung
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, các biện pháp bảo vệ bổ sung cũng rất quan trọng, đặc biệt là khi tham gia các hoạt động ngoài trời:
- Đội mũ rộng vành
- Đeo kính râm để bảo vệ vùng da quanh mắt
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong những giờ cao điểm (10 giờ sáng đến 4 giờ chiều)
Kết luận
Kem dưỡng ẩm chống nắng có thể là một lựa chọn tiện lợi cho những người làm việc trong nhà hoặc tiếp xúc với tia UV hạn chế. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu, điều quan trọng là phải sử dụng chúng đúng cách. Thoa đều một lớp kem dày vừa phải lên mặt, đặc biệt chú ý đến vùng mắt. Đối với các hoạt động ngoài trời, hãy sử dụng kem chống nắng truyền thống với chỉ số SPF cao hơn và kết hợp với các biện pháp bảo vệ bổ sung.
