Tại sao nam giới cần sử dụng kem chống nắng?
Nam giới thường ít chú trọng đến việc chăm sóc da, nhưng thực tế, tia UV có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho làn da, bao gồm:
- Ung thư da: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
- Lão hóa da: Tia UV phá vỡ collagen và elastin trong da, dẫn đến nếp nhăn, đốm đồi mồi và da chảy xệ.
Cách lựa chọn kem chống nắng cho nam theo từng loại da
Khi chọn kem chống nắng, nam giới cần xác định loại da của mình:
Da khô: Chọn sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, glycerin hoặc bơ hạt mỡ.
Da dầu và mụn: Sử dụng loại kem chống nắng oil-free (không dầu) và có thành phần niacinamide, axit hyaluronic hoặc peptide để vừa chống nắng hiệu quả vừa ngăn ngừa mụn.
Da nhạy cảm: Chọn kem chống nắng vật lý có chứa oxit kẽm hoặc titan dioxide, không hương liệu để hạn chế kích ứng da.
Các tiêu chí quan trọng khác khi chọn kem chống nắng
Ngoài loại da, nam giới cần lưu ý đến các tiêu chí khác:
- Khả năng chống nước: Sản phẩm chống nước sẽ có hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV trong 40 phút dưới nước.
- Độ phổ rộng: Chọn loại kem chống nắng ghi “broad spectrum” (phổ rộng) trên nhãn bao bì để đảm bảo da được bảo vệ khỏi cả tia UVA và UVB.
- Chỉ số SPF: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Top 10 kem chống nắng cho nam được ưa chuộng hiện nay
- Cancer Council Active Sunscreen 110ml
- Banla Ultra Protection Sunscreen SPF 50 PA+++ 30ml
- Eucerin Sun Gel-Cream Dry Touch Oil Control SPF50+
- Paula’s Choice Resist Youth-Extending Daily Mattifying Fluid SPF 50 60ml
- La Roche-Posay Anthelios Dry Touch Gel-Cream SPF 50+ UVB UVA 50ml
- Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Gel
- Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Khô Thoáng SPF 50 PA+++ 88ml
- SVR Sun Secure Fluide SPF50+
- Image Prevention Daily Ultimate Moisturizer SPF 50
- Cell Fusion C Stick Sunscreen 100 SPF 50 PA
Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng cho nam
- Thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra nắng, bao gồm cả mặt và cổ.
- Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt là khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội.
- Tẩy trang và rửa mặt sạch vào buổi tối để loại bỏ kem chống nắng và các tạp chất trên da.
