BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Da liễu

Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

CMS-Admin

 Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

Bí quyết lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da

Da khô:
– Thành phần dưỡng ẩm như dầu ô liu, lô hội
– Tính chất dịu nhẹ, không làm mất lớp dầu tự nhiên
– Công thức dạng kem

Da nhờn:
– Độ pH cân bằng
– Tránh dạng xà phòng cục
– Thành phần chứa đất sét
– Công thức dạng bọt

Da hỗn hợp:
– Sử dụng riêng sữa rửa mặt cho da nhờn vào ban ngày và da khô vào ban đêm

Da nhạy cảm:
– Công thức dạng gel, ít tạo bọt
– Không chứa hương liệu
– Sản phẩm chuyên biệt cho da nhạy cảm
– Dùng thử trước khi sử dụng thường xuyên

Tần suất rửa mặt

 Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

  • Da thường: 2 lần/ngày (sáng và tối)
  • Da khô: Không cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng
  • Da dầu: Rửa mặt thêm 1-2 lần/ngày bằng nước mát

Nguyên tắc “trước ấm, sau lạnh”

 Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

  • Nước ấm giúp lỗ chân lông mở ra, loại bỏ bụi bẩn
  • Nước lạnh giúp lỗ chân lông se lại, săn chắc da

Dưỡng da sau khi rửa mặt

 Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

  • Sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm
  • Da sẽ hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn sau khi rửa mặt

Tránh dùng khăn mặt lau khô

 Hướng dẫn rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

  • Khăn mặt thô ráp có thể gây kích ứng, nếp nhăn và vi khuẩn
  • Sử dụng giấy hoặc bông gòn để lau khô da nhẹ nhàng

Quy trình rửa mặt đúng cách

Bước 1: Làm ướt da mặt với nước ấm

Bước 2: Lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ

Bước 3: Massage nhẹ nhàng với lượng bọt vừa tạo

Bước 4: Rửa sạch với nước

Lưu ý

  • Vỗ nhẹ lên mặt để thư giãn da và lưu thông máu
  • Da dầu vẫn cần dưỡng ẩm sau khi rửa mặt
  • Làm sạch da đều đặn giúp duy trì làn da tươi trẻ và khỏe mạnh
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.