Đeo khẩu trang nhiều có ảnh hưởng gì đến da mặt?
Đeo khẩu trang liên tục trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề về da như:
- Mụn trứng cá: Lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa, tế bào chết và bụi bẩn.
- Trứng cá đỏ (Rosacea): Tình trạng viêm da mạn tính có thể bùng phát khi đeo khẩu trang.
- Viêm da tiếp xúc: Phản ứng dị ứng hoặc kích ứng với chất liệu khẩu trang.
- Chàm dị ứng: Các triệu chứng chàm da có thể trầm trọng hơn khi đeo khẩu trang.
- Viêm nang lông: Nhiễm trùng các nang lông gây ra các vết sưng giống mụn trứng cá.
Nguyên nhân đeo khẩu trang bị mụn
- Tồn đọng cặn bã trên da: Dầu thừa, vi khuẩn và tế bào chết tích tụ trên da do đeo khẩu trang.
- Môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn: Không khí ẩm và ấm bên trong khẩu trang tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm men sinh sôi.
- Ma sát hoặc dị ứng với chất liệu khẩu trang: Chất liệu vải có thể cọ xát vào da gây kích ứng hoặc dị ứng.
Cách khắc phục đeo khẩu trang bị mụn
Các biện pháp vệ sinh và chăm sóc da:
- Rửa mặt thường xuyên bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ceramide, hyaluronic acid hoặc dimethicone để bảo vệ da.
- Ngưng trang điểm trong thời gian bị mụn.
- Tránh sử dụng các thành phần chăm sóc da có tính lột tẩy mạnh.
Chọn và sử dụng khẩu trang đúng cách:
- Chọn khẩu trang vừa vặn, che kín mũi và miệng nhưng không quá chật.
- Sử dụng khẩu trang có ít nhất 2 lớp vải.
- Chọn chất liệu vải mềm mại, không gây kích ứng.
- Giặt khẩu trang vải sau mỗi lần sử dụng.
- Vứt bỏ khẩu trang y tế sau một lần sử dụng.
Điều trị vấn đề da cụ thể khi đeo khẩu trang bị mụn:
- Dị ứng da: Sử dụng corticosteroid cường độ nhẹ đến trung bình.
- Viêm da tiết bã: Sử dụng ketoconazole hoặc corticosteroid tại chỗ.
- Trứng cá đỏ: Sử dụng kem bôi chứa ivermectin hoặc kháng sinh.
- Viêm nang lông: Sử dụng sữa rửa mặt kháng khuẩn, kem steroid hoặc kháng sinh.
Nên dùng khẩu trang y tế hay khẩu trang vải?
- Khẩu trang y tế hiệu quả hơn trong việc lưu thông không khí.
- Khẩu trang vải kiểm soát nhiệt và độ ẩm tốt hơn.
- Cân nhắc chọn khẩu trang vừa vặn, thoải mái và không gây kích ứng da.
Có nên bổ sung vitamin C để cải thiện tình trạng đeo khẩu trang bị mụn?
- Bổ sung vitamin C thông qua chế độ ăn uống và sản phẩm chăm sóc da có thể hỗ trợ sức khỏe làn da.
- Tuy nhiên, chưa có đủ bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả của vitamin C trong việc ngăn ngừa hoặc kiểm soát “Maskne”.
