Nguyên nhân gây ngứa sần sùi da mặt
- Da khô, thiếu nước: Không bổ sung đủ nước khiến da mất độ ẩm, khô và sần sùi.
- Dị ứng thực phẩm và thuốc: Các chất gây dị ứng trong thực phẩm hoặc thuốc có thể kích ứng da, gây ngứa đỏ.
- Côn trùng cắn: Muỗi, rệp, chấy rận và ve có thể gây ngứa dữ dội và kéo dài.
- Bệnh lý da liễu: Chàm, viêm da dị ứng và viêm da cơ địa là những bệnh da có thể biểu hiện bằng tình trạng ngứa sần sùi.
- Dị ứng mỹ phẩm: Các thành phần trong mỹ phẩm có thể không phù hợp với da, gây kích ứng và ngứa.
- Khí hậu: Thời tiết giao mùa, gió lạnh khiến da mất cân bằng độ ẩm, dẫn đến khô, ngứa.
- Căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể làm trầm trọng hơn tình trạng khô da và ngứa.
Biểu hiện của ngứa sần sùi da mặt
- Da khô, thô ráp, bong tróc
- Các mảng da sưng phồng đỏ
- Đốm đỏ, nốt sần trên bề mặt da
- Ngứa ngáy khó chịu, có thể theo cơn hoặc liên tục
- Cào, gãi gây đau rát
8 cách khắc phục ngứa sần sùi da mặt
- Tránh các tác nhân gây dị ứng: Xác định và tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng như niken, phấn hoa, mỹ phẩm.
- Điều trị dị ứng da: Nếu ngứa sần sùi do dị ứng, bác sĩ sẽ hướng dẫn sử dụng thuốc điều trị để giảm ngứa.
- Chườm khăn lạnh: Đắp khăn lạnh lên vùng da ngứa trong 5-10 phút để làm dịu da.
- Thoa dưỡng ẩm phù hợp: Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không hương liệu để giảm khô da và kích ứng.
- Tránh gãi: Cào, gãi mạnh tay có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.
- Tránh thay đổi nhiệt độ quá mức: Duy trì môi trường có độ ẩm thích hợp, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
- Uống đủ nước: Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.
- Giảm căng thẳng: Duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất và tập thể dục để giảm căng thẳng.
Khi nào cần gặp bác sĩ
Nếu không xác định được nguyên nhân hoặc các cách khắc phục trên không hiệu quả, hãy gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
