BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Da liễu

Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

CMS-Admin

 Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

1. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da

  • Da khô: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, cấp ẩm với thành phần như lô hội, ô liu.
  • Da nhờn: Chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, chứa đất sét để hút nhờn, dạng bọt để làm sạch sâu.
  • Da hỗn hợp: Sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt cho vùng chữ T và dạng kem cho vùng da khô.
  • Da nhạy cảm: Chọn sữa rửa mặt dạng gel ít tạo bọt, không chứa hương liệu, thành phần tẩy rửa dịu nhẹ.

2. Tần suất rửa mặt

 Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

  • Da thường: 2 lần/ngày (sáng, tối).
  • Da khô: Rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng là đủ.
  • Da nhờn: Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt, xen kẽ với rửa mặt bằng nước mát 1-2 lần/ngày.

3. Nguyên tắc “trước ấm sau lạnh”

 Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

  • Rửa mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
  • Rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

4. Dưỡng da sau khi rửa mặt

 Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

  • Thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt để cấp ẩm cho da.
  • Rửa mặt thường xuyên giúp lỗ chân lông thông thoáng, hấp thụ sản phẩm dưỡng da tốt hơn.

5. Không dùng khăn mặt lau khô

 Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

  • Khăn mặt thô ráp có thể gây kích ứng da, sinh nếp nhăn và vi khuẩn.
  • Dùng giấy hoặc bông gòn để lau khô da sau khi rửa mặt.

6. Quy trình rửa mặt đúng cách

 Bí quyết rửa mặt đúng cách cho làn da khỏe đẹp

  • Làm ướt mặt bằng nước ấm.
  • Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, tạo bọt.
  • Massage nhẹ nhàng theo chiều lỗ chân lông.
  • Rửa sạch bằng nước lạnh.
  • Thấm khô da bằng giấy hoặc bông gòn.

Lưu ý:

  • Đối với da dầu, vẫn nên dưỡng ẩm sau khi rửa mặt để tránh tình trạng mất nước.
  • Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn, ngăn ngừa mụn và các dấu hiệu lão hóa da.
  • Dành thời gian cho việc rửa mặt để có làn da khỏe đẹp, tự tin.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.