Nguyên nhân của Tụt Huyết Áp
Tụt huyết áp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Thiếu hụt chất dinh dưỡng (sắt, axit folic)
- Thay đổi tư thế đột ngột
- Nhiệt độ môi trường quá cao hoặc quá thấp
- Mang thai hoặc biến chứng khi mang thai
- Nhiễm trùng nghiêm trọng
- Phản ứng dị ứng nghiêm trọng
- Giảm thể tích máu (do chấn thương, mất nước)
- Các vấn đề về tim mạch (đập nhanh hoặc chậm, suy tim)
- Vấn đề về phổi (xẹp phổi, thuyên tắc phổi)
- Các vấn đề về nội tiết
- Sử dụng rượu hoặc chất kích thích
- Bệnh lý thần kinh trung ương (Parkinson)
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Triệu chứng của Tụt Huyết Áp
Khi bị tụt huyết áp, lượng máu lưu thông đến các cơ quan quan trọng như não sẽ bị giảm, dẫn đến các triệu chứng sau:
- Chóng mặt, choáng váng
- Ngất xỉu
- Mất tập trung, nhầm lẫn
- Nhìn mờ, hoa mắt
- Buồn nôn, nôn
- Thở nhanh, nông
- Mệt mỏi, suy nhược
- Kích động hoặc hành vi bất thường
Biện pháp Xử Trí Tụt Huyết Áp
Khi bị tụt huyết áp, cần xử trí ngay để tránh các biến chứng nghiêm trọng:
- Đặt người bệnh ngồi hoặc nằm xuống, kê gối dưới đầu và chân, kê chân cao hơn đầu.
- Cho người bệnh uống nước sâm, trà gừng, cà phê, trà đặc, đồ ăn mặn hoặc sô cô la.
- Nếu không có những đồ uống/thực phẩm trên, hãy cho người bệnh uống nhiều nước lọc.
- Cho người bệnh uống thuốc điều trị tụt huyết áp nếu có sẵn thuốc do bác sĩ kê đơn.
- Nếu có cải thiện, đỡ người bệnh ngồi dậy từ từ, nhắc họ hít sâu thở chậm và cử động chân tay trước khi ngồi dậy.
- Nếu bệnh nhân không thấy cải thiện, đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất.
Biện pháp Phòng Ngừa Tụt Huyết Áp
Hầu hết những người bị tụt huyết áp không có triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ không cần uống thuốc. Tuy nhiên, có một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm nguy cơ tụt huyết áp:
- Ăn mặn hơn bình thường (tham khảo ý kiến bác sĩ)
- Ngồi vắt chéo chân
- Uống nhiều nước
- Chia nhỏ bữa ăn và hạn chế thực phẩm giàu tinh bột
- Mang vớ nén y khoa
- Tập thể dục đều đặn
- Tránh nâng vật nặng
- Tránh đứng yên trong thời gian dài
- Tránh ở lâu trong môi trường nóng ẩm
- Tránh đồ uống có cồn và hạn chế cà phê
- Tránh thay đổi tư thế đột ngột
Thuốc Điều Trị Tụt Huyết Áp
Nếu các biện pháp phòng ngừa không hiệu quả hoặc triệu chứng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị tụt huyết áp, chẳng hạn như:
- Fludrocortisone (tăng khả năng giữ muối của thận)
- Midodrine (co mạch máu, tăng huyết áp)
