Triệu chứng xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch thường không có triệu chứng cho đến khi mảng bám tích tụ đáng kể và làm hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch. Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí động mạch bị ảnh hưởng.
Động mạch vành
- Đau thắt ngực (cảm giác bóp nghẹt ngực)
- Đau lan ra vai, cánh tay, cổ hoặc lưng
- Đau tăng khi gắng sức, giảm khi nghỉ ngơi
- Rối loạn nhịp tim
- Nhồi máu cơ tim (đau ngực dữ dội, khó thở, đổ mồ hôi)
Động mạch cảnh
- Yếu hoặc tê một bên cơ thể
- Tê mặt hoặc cơ mặt xệ xuống
- Khó nói hoặc nói lắp
- Khó nhìn hoặc mất thị lực ở một bên mắt
- Vấn đề về hô hấp
- Chóng mặt
- Mất thăng bằng hoặc phối hợp kém
- Mất ý thức
- Đau đầu đột ngột và dữ dội
Động mạch ngoại vi
- Tê hoặc đau chân khi đi bộ (đau cách hồi)
- Giảm huyết áp ở một chi bị ảnh hưởng
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng
Động mạch thận
- Mệt mỏi
- Thay đổi tần suất đi tiểu
- Ăn mất ngon
- Buồn nôn, đau bụng
- Sưng phù tay hoặc chân
- Ngứa hoặc tê
- Khó tập trung
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Nếu nghi ngờ mình có triệu chứng xơ vữa động mạch, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Đặc biệt chú ý đến các dấu hiệu lưu thông máu kém, chẳng hạn như đau thắt ngực, chóng mặt và đau chân. Chẩn đoán và điều trị sớm có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Phòng ngừa
- Ăn uống lành mạnh (trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc)
- Tăng cường hoạt động thể chất (ít nhất 30 phút mỗi ngày)
- Bỏ thuốc lá
- Kiểm soát cân nặng
- Kiểm soát huyết áp, cholesterol và lượng đường trong máu
- Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nếu có nguy cơ cao mắc xơ vữa động mạch
