Nguyên nhân gây thiếu máu cơ tim cục bộ
Xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch là nguyên nhân chính gây thiếu máu cơ tim cục bộ. Tình trạng này xảy ra khi các mảng bám chất béo, cholesterol và các chất khác tích tụ bên trong thành động mạch vành, làm hẹp lòng mạch và hạn chế lưu lượng máu.
Cục máu đông
Cục máu đông có thể hình thành trên các mảng xơ vữa động mạch, làm tắc nghẽn động mạch vành. Điều này có thể dẫn đến thiếu máu cơ tim nghiêm trọng và đột ngột.
Co thắt động mạch vành
Co thắt động mạch vành là sự co thắt tạm thời của các cơ trơn trong thành động mạch vành, làm giảm hoặc ngăn chặn lưu lượng máu đến một phần của cơ tim trong thời gian ngắn.
Yếu tố nguy cơ
Các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc thiếu máu cơ tim cục bộ bao gồm:
- Hút thuốc lá
- Tiểu đường
- Huyết áp cao
- Cholesterol cao
- Chất béo trung tính cao
- Béo phì
- Ít hoạt động thể chất
- Tiền sử bệnh gia đình
Biện pháp phòng ngừa
Phòng ngừa thiếu máu cơ tim liên quan đến việc duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ. Các biện pháp phòng ngừa bao gồm:
- Bỏ hút thuốc
- Điều trị bệnh lý nền (tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao)
- Ăn một chế độ ăn lành mạnh (giảm chất béo động vật, ăn nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả)
- Tập thể dục thường xuyên
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh
- Giảm căng thẳng
