Tăng Huyết Áp Tâm Trương Là Gì?
Huyết áp tâm trương là áp lực của dòng máu tác động lên thành động mạch khi tim thư giãn. Chỉ số này có tầm quan trọng trong việc cung cấp oxy cho cơ tim. Khi chỉ số huyết áp tâm trương cao, tức là từ 90mmHg trở lên, được gọi là tăng huyết áp tâm trương.
Triệu Chứng Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Tăng huyết áp tâm trương thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng có thể biểu hiện qua một số dấu hiệu sau:
- Chóng mặt, ù tai
- Đau đầu
- Đổ mồ hôi đêm
- Khó ngủ
- Chảy máu mũi
- Đánh trống ngực
- Buồn nôn
- Nhìn mờ
- Suy giảm trí nhớ
- Đỏ mặt
Nguyên Nhân Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Nguyên nhân gây tăng huyết áp tâm trương nguyên phát vẫn chưa được xác định rõ. Tuy nhiên, một số nguyên nhân gây tăng huyết áp tâm trương thứ phát bao gồm:
- Suy giáp
- Bệnh nội tiết làm tăng aldosterone, hormone tuyến cận giáp hoặc corticosteroid
- Bệnh thận
- Hội chứng ngưng thở khi ngủ
Yếu Tố Nguy Cơ Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Những yếu tố sau đây có thể làm tăng nguy cơ mắc tăng huyết áp tâm trương:
- Tiền sử gia đình
- Béo phì
- Chứng ngưng thở khi ngủ
- Hút thuốc lá
- Chế độ ăn ít kali và nhiều muối
- Uống nhiều rượu
- Lối sống ít vận động
- Bệnh thận, đái tháo đường và bệnh nội tiết khác
- Sử dụng một số loại thuốc làm tăng huyết áp tạm thời
Biến Chứng Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Huyết áp tâm trương cao có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:
- Nhồi máu cơ tim
- Đột quỵ
- Suy tim
- Suy giảm nhận thức
Chẩn Đoán Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Huyết áp tâm trương cao thường được chẩn đoán thông qua đo huyết áp. Bác sĩ có thể chỉ định đo huyết áp nhiều lần trong ngày để có kết quả chính xác.
Điều Trị Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Bác sĩ có thể kê đơn một số loại thuốc để điều trị tăng huyết áp tâm trương cao, bao gồm:
- Thuốc lợi tiểu
- Thuốc ức chế men chuyển (ACE)
- Thuốc ức chế thụ thể angiotensin II
- Thuốc chẹn beta
- Thuốc chẹn kênh canxi
- Thuốc ức chế renin
Phòng Ngừa Tăng Huyết Áp Tâm Trương
Ngoài việc dùng thuốc, các biện pháp không dùng thuốc sau đây có thể giúp phòng ngừa tăng huyết áp tâm trương cao:
- Không hút thuốc
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
- Giữ trọng lượng cơ thể hợp lý
- Tập thể dục đều đặn
- Hạn chế rượu bia
- Kiểm soát lượng đường và cholesterol trong máu
