Nguyên nhân gây rối loạn nhịp tim
Rối loạn nhịp tim có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:
- Nguyên nhân ngoài tim: Cường giáp, bệnh phổi tắc nghẽn, sốt, thiếu máu, mất nước, rối loạn điện giải, chất kích thích, tác dụng phụ của thuốc.
- Nguyên nhân tại tim: Bệnh mạch vành, suy tim, tổn thương cơ tim, hội chứng Brugada, rối loạn nhịp nguyên phát, rối loạn nhịp không rõ nguyên nhân.
Phương pháp điều trị rối loạn nhịp tim
Phương pháp điều trị rối loạn nhịp tim phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
Dạng có thể chữa khỏi:
- Loại bỏ yếu tố gây bệnh (ví dụ: điều trị cường giáp).
- Thuốc chống loạn nhịp tim (ví dụ: beta-blocker, thuốc chẹn kênh canxi).
- Thủ thuật (ví dụ: đốt điện, cấy máy tạo nhịp).
Dạng khó chữa khỏi:
- Thuốc chống loạn nhịp tim.
- Thủ thuật (ví dụ: cấy máy phá rung tim).
- Kiểm soát triệu chứng (ví dụ: thuốc an thần, thuốc chống lo âu).
Lối sống lành mạnh cho người rối loạn nhịp tim
Lối sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát rối loạn nhịp tim, bao gồm:
- Ngủ đủ giấc: Đi ngủ trước 11 giờ đêm, ngủ đủ 6-8 giờ mỗi đêm.
- Tập thể dục đều đặn: Các bài tập như hít thở sâu, thiền, yoga, đi bộ, đạp xe tối thiểu 30 phút mỗi ngày.
- Ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa (trái cây họ cam quýt, rau xanh). Hạn chế thực phẩm chứa nhiều muối, đường, dầu mỡ, đồ chiên xào.
- Từ bỏ thói quen xấu: Tránh xa cà phê, rượu, bia. Bỏ hút thuốc.
- Quản lý căng thẳng: Thư giãn, suy nghĩ tích cực, tránh căng thẳng và lo lắng.
Kết luận
Rối loạn nhịp tim là tình trạng có thể chữa khỏi hoặc chỉ kiểm soát được triệu chứng, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Phương pháp điều trị bao gồm thuốc, thủ thuật và lối sống lành mạnh. Bằng cách tuân thủ các biện pháp này, người bệnh có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ biến chứng.
