Nguyên nhân ngoại tâm thu
Nguyên nhân gây ra ngoại tâm thu thường không rõ ràng. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bao gồm:
- Bệnh tim: Bệnh tim hoặc sẹo có thể khiến các tín hiệu của tim bị định hướng sai.
- Thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine, có thể gây ngoại tâm thu.
- Lạm dụng rượu và ma túy: Rượu và ma túy có thể ảnh hưởng đến hoạt động điện của tim.
- Chất kích thích: Caffeine và thuốc lá có thể làm tăng nhịp tim và gây ra ngoại tâm thu.
- Tăng mức adrenaline: Tập thể dục hoặc lo lắng có thể làm tăng mức adrenaline, dẫn đến ngoại tâm thu.
Triệu chứng ngoại tâm thu
Hầu hết những người mắc ngoại tâm thu không có triệu chứng. Tuy nhiên, một số người có thể gặp các triệu chứng sau:
- Cảm giác mất một nhịp tim
- Nhịp tim mạnh hơn bình thường sau đó
- Cảm giác cuồng nhĩ
- Mạch đập loạn nhịp
- Cảm giác tim đập mạnh hoặc muốn nhảy ra khỏi lồng ngực
Chẩn đoán ngoại tâm thu
Để chẩn đoán ngoại tâm thu, bác sĩ sẽ:
- Thăm khám lâm sàng: Kiểm tra nhịp tim không đều.
- Điện tâm đồ: Ghi lại hoạt động điện của tim để phát hiện các nhịp tim bất thường.
- Điện tâm đồ Holter: Ghi lại hoạt động điện của tim trong 24 giờ để phát hiện các nhịp tim bất thường không xuất hiện trong điện tâm đồ thường quy.
- Điện tim gắng sức: Kiểm tra tim hoạt động khi tập thể dục mạnh.
Điều trị ngoại tâm thu
Điều trị ngoại tâm thu phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và nguyên nhân gây ra. Nếu không có triệu chứng và không có bệnh tim tiềm ẩn, có thể không cần điều trị.
Đối với những người có triệu chứng hoặc bệnh tim tiềm ẩn, các phương pháp điều trị có thể bao gồm:
- Thay đổi lối sống: Giảm caffeine, rượu, thuốc lá, căng thẳng và tập thể dục thường xuyên.
- Thuốc: Thuốc kiểm soát nhịp tim, thuốc chẹn beta và thuốc chẹn kênh canxi.
- Cắt bỏ ống thông bằng tần số vô tuyến: Thủ thuật sử dụng nhiệt để tạo ra các vết sẹo nhỏ trong tim nhằm ngăn chặn các tín hiệu điện không đều.
Phòng ngừa ngoại tâm thu
Mặc dù không thể ngăn ngừa ngoại tâm thu hoàn toàn, nhưng có một số biện pháp có thể giúp giảm nguy cơ bao gồm:
- Giảm yếu tố làm rối loạn nhịp tim nặng hơn (caffeine, rượu, thuốc lá, căng thẳng).
- Quản lý căng thẳng bằng phản hồi sinh học hoặc yoga.
- Tập thể dục thường xuyên với cường độ vừa phải.
- Gọi bác sĩ nếu bạn có triệu chứng tim đập nhanh, đau ngực hoặc khó thở.
